Mit Kartoffeln und Tomaten gedünsteter Seehecht: Video Rezept

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• Kochzeit

  Contents

  • • 0.0.1 35 min
    • 0.0.2 Einfaches Gericht
    • 0.0.3 84kcal
    • 0.0.4 Rezept
  • 0.1 Fangen wir an!
  • 1 Die Zutaten
    • 1.1 Ausgezeichnete Arbeit
  • 2 Schritte
    • • • 2.0.0.1 Stichworte:

  35 min

• Rezept Schwierigkeit
  

  Einfaches Gericht

• Energiewert
  

  84kcal

• Bewertung

• Rezept

Ein schnelles, leckeres und herzhaftes Mittag- oder Abendessen? Einfach und unkompliziert! Seehecht Eingeweicht in den Geschmack frischer Tomaten, sofort mit gekocht garnieren, wo viel einfacher? Mach es und sorge dafür!

Fangen wir an!

Die Zutaten

0/7 Zutaten

• Seehecht 300 gr
• Kartoffel 500 gr
• Bogen 1 Stck
• Tomaten 3-tlg
• Wasser 150 ml
• Bratöl 30 ml
• Salz und Gewürze abschmecken

35 мин35 мин 84

Ausgezeichnete Arbeit

Guten Appetit, ich hoffe du hattest Spaß mit uns!

Schritte

Schritte unternommen: 0/0

1. Die Schuppen vom Seehecht säubern und dünn hacken.
2. Kartoffeln in Scheiben schneiden, Tomaten in dünne Scheiben schneiden, Zwiebeln auf den Ringen.
3. Öl in eine Pfanne geben und die Kartoffeln leicht anbraten.
4. Entfernen Sie die Kartoffeln an den Rand der Pfanne, legen Sie Scheiben in die Mitte fisch und braten auf beiden seiten.
5. Fügen Sie Zwiebeln, Tomaten, Salz, Gewürze und Wasser hinzu. Cover der Deckel.
6. Bei mittlerer Hitze 10 Minuten köcheln lassen.

Stichworte:

• Fischeintopf