Rohe Kürbissuppe

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• Kochzeit

  Contents

  • • 0.0.1 10 min
    • 0.0.2 Einfaches Gericht
    • 0.0.3 21,24 kcal
    • 0.0.4 Rezept
  • 0.1 Fangen wir an!
  • 1 Die Zutaten
    • 1.1 Ausgezeichnete Arbeit
  • 2 Schritte
    • • • 2.0.0.1 Stichworte:

  10 min

• Rezept Schwierigkeit
  

  Einfaches Gericht

• Energiewert
  

  21,24 kcal

• Bewertung

• Rezept

Rohe hausgemachte Kürbissuppe sicherlich wird nicht jeder gleichgültig lassen, der sich an eine Rohkostdiät hält Ernährung. Eine solche Suppe kann in nur zehn Minuten hergestellt werden. Er ist es wird leicht, erfrischend und schmackhaft auf seine Weise. Alles was Sie brauchen ist gemüse schneiden und im mixer pürieren, das ist alles!

Fangen wir an!

Die Zutaten

0/9 Zutaten

• Kürbis – 300 Gramm
• Paprika – 0,5-1 Stück (rot oder gelb) gelb)
• Wasser – 100-150 Milliliter
• Salz – nach Geschmack
• Chilipulver – Nach Geschmack
• Kurkuma – nach Geschmack
• Muskatnuss – Nach Geschmack
• Knoblauch – Nach Geschmack (optional)
• Gemüse – Nach Geschmack (im fertigen Gericht)

10 мин10 мин 21.24

Ausgezeichnete Arbeit

Guten Appetit, ich hoffe du hattest Spaß mit uns!

Schritte

Schritte unternommen: 0/0

1. Wir reinigen den Kürbis von Samen, inneren Fasern und Schalen. Gehackt in Stücke schneiden.
2. Wir entfernen das Septum und die Samen von dem in Würfel geschnittenen Pfeffer.
3. In einem Mixer Kürbis, Pfeffer, Wasser und Gewürze verteilen. Wir brechen durch zu Homogenität.
4. Die Suppe mit Kräutern dekorieren.

Stichworte:

• leichte Suppe
• Gemüse
• Gemüsesuppe
• Kürbissuppe
• Rohkostsuppe