Rote Bohnen mit Gemüse: Videorezept

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• Kochzeit

  Contents

  • • 0.0.1 2 h
    • 0.0.2 Einfaches Gericht
    • 0.0.3 146.02kcal
    • 0.0.4 Rezept
  • 0.1 Fangen wir an!
  • 1 Die Zutaten
    • 1.1 Ausgezeichnete Arbeit
  • 2 Schritte
    • • • 2.0.0.1 Stichworte:

  2 h

• Rezept Schwierigkeit
  

  Einfaches Gericht

• Energiewert
  

  146.02kcal

• Bewertung

• Rezept

Wenn Sie ein herzhaftes oder ein großes Mahl für die Gäste zubereiten möchten Familie, dann Bohnen mit Gemüse – fertig! Es stellt sich eine große Pfanne heraus leckere, sättigende Bohnen, die unabhängig gegessen werden können Gericht, und mit einer Beilage. Von dem Teil habe ich lecker gekocht Sandwiches.

Fangen wir an!

Die Zutaten

0/11 Zutaten

• Rote Bohnen – 300 g
• Zwiebel – halb
• Karotten – 1 Stck.
• Paprika – 1 Stück
• Tomatenmark – 3-4 EL. l
• Knoblauch – 3 Nelken
• Schnittlauch – 1 Stiel
• Dill – 1 Zweig
• Paprika – nach Geschmack
• Salz nach Geschmack
• Getrockneter Knoblauch nach Geschmack

2 ч2 ч 146.02

Ausgezeichnete Arbeit

Guten Appetit, ich hoffe du hattest Spaß mit uns!

Schritte

Schritte unternommen: 0/0

1. Wir waschen die Bohnen, gießen kaltes Wasser und lassen 2-3 Minuten einwirken Stunden.
2. Wasser ablassen, erneut spülen. Wasser einschenken und aufsetzen das Feuer.
3. Zum Kochen bringen und die Hitze auf ein Minimum reduzieren. Kochen Sie von 60 bis 90 Minuten ungefähr. Gelegentlich umrühren.
4. Während die Bohnen gekocht werden, bereiten wir das Gemüse zu.
5. Wir räumen Zwiebeln und Karotten, wir räumen bulgarischen Pfeffer von Samen und Stiele.
6. Gemüse waschen.
7. Zwiebel in halbe Ringe schneiden.
8. Die Karotten in große Streifen schneiden.
9. Bulgarisch in Streifen geschnitten.
10. Die Pfanne mit Öl erhitzen.
11. Die Zwiebel bei mittlerer Hitze ca. 5 Minuten braten.
12. Karotten dazugeben, weitere 5 Minuten braten.
13. Paprika hinzufügen. 5 Minuten braten.
14. Tomatenmark hinzufügen, 2 Minuten braten.
15. Fügen Sie das Wasser hinzu, in dem die Bohnen gekocht wurden. Mit einem Deckel abdecken und köcheln lassen, bis das Gemüse 30 Minuten weich ist Wasser.
16. Knoblauch schälen und fein hacken.
17. Wir waschen die Grüns und hacken sie fein.
18. Gemüse und Knoblauch dazugeben und mischen.
19. Wir werfen die Bohnen in ein Sieb, gießen das Wasser in ein separates eine Schüssel.
20. Fügen Sie die Bohnen dem Gemüse hinzu, mischen Sie.
21. Mit Salz, getrocknetem Knoblauch und Paprika abschmecken. Mischen.
22. Etwas Wasser aus den Bohnen dazugeben und bei schwacher Hitze köcheln lassen Abdeckung für 15-20 Minuten.

Stichworte:

• rote Bohnen
• Gemüse
• herzhafte Mahlzeit
• Bohnen
• Bohnen mit Gemüse