Schnur und weißer Bohnensalat mit Tomaten

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• Kochzeit

  Contents

  • • 0.0.1 15 min
    • 0.0.2 Einfaches Gericht
    • 0.0.3 152,52 kcal
    • 0.0.4 Rezept
  • 0.1 Fangen wir an!
  • 1 Die Zutaten
    • 1.1 Ausgezeichnete Arbeit
  • 2 Schritte
    • • • 2.0.0.1 Stichworte:

  15 min

• Rezept Schwierigkeit
  

  Einfaches Gericht

• Energiewert
  

  152,52 kcal

• Bewertung

• Rezept

Die perfekte Kombination aus hellen und frischen Aromen. Hausgemachter Salat es stellt sich als sehr befriedigend und lecker heraus Gemüse, damit das Gericht auch als Vegetarier zubereitet werden kann oder schlank.

Fangen wir an!

Die Zutaten

0/14 Zutaten

• Bohnen – 450 g
• Bohnen – 430 g.
• Erbse Kichererbse – 430 g.
• Tomaten – 3 Stück
• Schalotten – 1 Stk.
• Knoblauch – 1 Nelke
• Sellerie – 1 Stiel
• Roter Pfeffer – 1 Stck.
• Olivenöl – 60 ml.
• Rotweinessig – 1 Esslöffel
• Zucker – 2 TL
• Senf – 1 Teelöffel (trocken)
• Salz und Pfeffer abschmecken
• Frische Petersilie und Schnittlauch

15 мин15 мин 152.52

Ausgezeichnete Arbeit

Guten Appetit, ich hoffe du hattest Spaß mit uns!

Schritte

Schritte unternommen: 0/0

1. Die grünen Bohnen ca. 5 Minuten in kochendem Wasser kochen.
2. Öffnen Sie ein Glas Bohnen und Kichererbsen, lassen Sie die Flüssigkeit abtropfen und wir waschen sie.
3. Mischen Sie die Bohnen mit weißen Bohnen und Kichererbsen. Hinzufügen zu ihnen Tomaten, Schalotten, Sellerie, Knoblauch und vorgebraten Pfeffer.
4. In einem separaten Behälter Olivenöl, Weinessig, Zucker und Senf glatt rühren.
5. Fügen Sie die Soße und die Kräuter dem Salat hinzu. Mit Salz und Pfeffer würzen. Guten Appetit!

Stichworte:

• schnell
• Tomaten
• einfach
• Soße
• grüne Bohnen
• Bohnen