Schonendes Blumenkohlpüree

0

Kartoffelpüree an sich ist kalorienarm, aber wenn es Ersetzen Sie durch Kochen zu Hause leckeres Blumenkohlpüree, dann ein Gericht Diät bekommen. Tu es, wenn du aufpasst Figur.

Fangen wir an!

Die Zutaten

0/7 Zutaten

43.95

Ausgezeichnete Arbeit

Guten Appetit, ich hoffe du hattest Spaß mit uns!

Schritte

Schritte unternommen: 0/0

  1. Kohl waschen und nach Blütenständen sortieren.

  2. Karotten in Kreise schneiden, Zwiebeln in Würfel schneiden.

  3. Das Gemüse in Salzwasser weich kochen.

  4. Schleifen Sie Grüns.

  5. Lassen Sie etwas Wasser aus der Pfanne ab, damit es ungefähr an bleibt zwei Finger unten.

  6. Fügen Sie Butter, gehacktes Grün zum Gemüse hinzu. Die Kartoffelpüree mit einem Mixer schlagen. Aus Konsistenzgründen wird es ein wenig ausfallen dickflüssig, aber unglaublich lecker.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: