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Kochzeit
Contents
- Rezept Schwierigkeit
Einfaches Gericht
- Energiewert
43,95 kcal
- Bewertung
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Rezept
Kartoffelpüree an sich ist kalorienarm, aber wenn es Ersetzen Sie durch Kochen zu Hause leckeres Blumenkohlpüree, dann ein Gericht Diät bekommen. Tu es, wenn du aufpasst Figur.
Fangen wir an!
Die Zutaten
0/7 Zutaten
43.95
Ausgezeichnete Arbeit
Guten Appetit, ich hoffe du hattest Spaß mit uns!
Schritte
Schritte unternommen: 0/0
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Kohl waschen und nach Blütenständen sortieren.
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Karotten in Kreise schneiden, Zwiebeln in Würfel schneiden.
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Das Gemüse in Salzwasser weich kochen.
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Schleifen Sie Grüns.
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Lassen Sie etwas Wasser aus der Pfanne ab, damit es ungefähr an bleibt zwei Finger unten.
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Fügen Sie Butter, gehacktes Grün zum Gemüse hinzu. Die Kartoffelpüree mit einem Mixer schlagen. Aus Konsistenzgründen wird es ein wenig ausfallen dickflüssig, aber unglaublich lecker.