Sonnenblumenkernpastete

2

• Kochzeit

  Contents

  • • 0.0.1 25 min
    • 0.0.2 Einfaches Gericht
    • 0.0.3 295,24 kcal
    • 0.0.4 Rezept
  • 0.1 Fangen wir an!
  • 1 Die Zutaten
    • 1.1 Ausgezeichnete Arbeit
  • 2 Schritte

  25 min

• Rezept Schwierigkeit
  

  Einfaches Gericht

• Energiewert
  

  295,24 kcal

• Bewertung

• Rezept

Hausgemachte Pastete aus Samen, würzig nach Geschmack. Eine solche Paste kann für Vegetarier hergestellt und serviert werden Fasten.

Fangen wir an!

Die Zutaten

0/6 Zutaten

• Sonnenblumenkerne geschält, nicht gebraten – 200 g.
• Dill – 1 Bund
• Senf – 2 TL.
• Zitronensaft – 1 EL. l
• Salz – 1/4 TL
• Wasser – 6 EL. l

25 мин25 мин 295.24

Ausgezeichnete Arbeit

Guten Appetit, ich hoffe du hattest Spaß mit uns!

Schritte

Schritte unternommen: 0/0

1. Kochen Sie die Samen für eine Viertelstunde in kochendem Wasser

2. Wir schneiden Grüns.

3. Alle Zutaten in eine Mixschüssel geben und schlagen bis homogene Masse, auf einen Löffel gekochtes Wasser gießen.

   

4. Die gewünschte Pastendichte kann mit Wasser eingestellt werden.