0
-
Kochzeit
Contents
- Rezept Schwierigkeit
Einfaches Gericht
- Energiewert
129,85 kcal
- Bewertung
-
Rezept
Ich habe dieses Rührei jeden Morgen 2 Wochen lang gekocht, Der Geschmack hat mir sehr gut gefallen. Manchmal koche ich eine ähnliche Option mit Paprika. Es stellt sich heraus, köstliche Rühreier mit dem Duft von Knoblauch und Säure aus der Tomate.
Fangen wir an!
Die Zutaten
0/6 Zutaten
129.85
Ausgezeichnete Arbeit
Guten Appetit, ich hoffe du hattest Spaß mit uns!
Schritte
Schritte unternommen: 0/0
- Knoblauch schälen und fein hacken.
- Die Tomate würfeln.
- Wir erhitzen die Pfanne, fetten sie mit Öl ein.
- Fügen Sie Tomaten mit Knoblauch hinzu, braten Sie über mittlerer Hitze 3-5 Minuten.
- Sojasauce hinzufügen und unter Rühren einrühren.
- Paprika und schwarzen Pfeffer dazugeben, mischen.
- Wenn die Masse eindickt, 2 Eier zerbrechen und zur Bereitschaft bringen bei schwacher Hitze unter dem Deckel.
Stichworte:
- Frühstück
- Tomaten
- Sojasauce
- Knoblauch
- Spiegeleier
- Spiegeleier mit Tomaten und Knoblauch