Spiegeleier mit Wurst und Farbe Kohl

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• Kochzeit

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  • • 0.0.1 15 min
    • 0.0.2 Einfaches Gericht
    • 0.0.3 153,32 kcal
    • 0.0.4 5 von 5
    • 0.0.5 Rezept
  • 0.1 Fangen wir an!
  • 1 Die Zutaten
    • 1.1 Ausgezeichnete Arbeit
  • 2 Schritte
    • • • 2.0.0.1 Stichworte:

  15 min

• Rezept Schwierigkeit
  

  Einfaches Gericht

• Energiewert
  

  153,32 kcal

• Bewertung
  

  5 von 5

• Rezept

Eier – ein wichtiges Produkt für die menschliche Ernährung, aber ungefähr gesund Vielleicht sind die Eigenschaften von Blumenkohl allen bekannt. Deshalb Wir bieten Ihnen ein köstliches und gesundes hausgemachtes Frühstück zubereiten.

Fangen wir an!

Die Zutaten

0/6 Zutaten

• Gereinigter Blumenkohl – 80 g
• Butter – 10 g
• Petersilie – nach Geschmack
• Salz nach Geschmack
• Eier – 4 Stk.
• Gekochte geräucherte Wurst – 30 gr

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Ausgezeichnete Arbeit

Guten Appetit, ich hoffe du hattest Spaß mit uns!

Schritte

Schritte unternommen: 0/0

1. Blumenkohl von kontaminierten Stellen gereinigt, waschen, wir werden nach blütenständen suchen.
2. Den Kohl 5 Minuten in Salzwasser kochen, abtrocknen und aufschlagen ein Sieb.
3. Kohl und Wurst in eine vorgewärmte Pfanne mit Butter geben und ein wenig braten.
4. Eier darauf brechen und gar braten.

Stichworte:

• Spiegeleier
• Kohl