Spinatpüreesuppe

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• Kochzeit

  Contents

  • • 0.0.1 40 min
    • 0.0.2 Niedrig
    • 0.0.3 Rezept
  • 0.1 Fangen wir an!
  • 1 Die Zutaten
    • 1.1 Отличная работа
  • 2 Schritte
    • • • 2.0.0.1 Stichworte:

  40 min

• Rezept Schwierigkeit
  

  Niedrig

• Bewertung

• Rezept

Ich schlage vor, Sie machen ein Spinatsuppenpüree. Es ist leicht und Eine gesunde Mahlzeit wird von Liebhabern einer gesunden Ernährung geschätzt.

Fangen wir an!

Die Zutaten

0/8 Zutaten

• Spinat (frisch oder gefroren) – 250g
• Kartoffel – 3St
• Fleischbrühe oder Wasser – 500ml
• Creme-200g
• Olivenöl – 3 Esslöffel
• Zwiebeln – 1St
• Salz
• Pfeffer

40 мин40 мин

Отличная работа

Guten Appetit, ich hoffe du hattest Spaß mit uns!

Schritte

Schritte unternommen: 0/0

1. Schneiden und Spinat und Zwiebel in einer Pfanne in Olivenöl 6 Minuten
2. Die Kartoffeln kochen.
3. Punsch Kartoffeln, Spinat und Zwiebeln mit einem Mixer. Brühe hinzufügen und 5 Minuten kochen lassen Sahne, Salz und Pfeffer dazugeben.
4. Das fertige Gericht mit Kräutern bestreuen, mit Croutons servieren. Hab ein schönes Appetit!

Stichworte:

• Erster Gang
• Gesunde Ernährung
• Suppe
• Suppenbrei
• Spinat