Spinatreis

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• Kochzeit

  Contents

  • • 0.0.1 40 min
    • 0.0.2 Einfaches Gericht
    • 0.0.3 171,32 kcal
    • 0.0.4 Rezept
  • 0.1 Fangen wir an!
  • 1 Die Zutaten
    • 1.1 Ausgezeichnete Arbeit
  • 2 Schritte
    • • • 2.0.0.1 Stichworte:

  40 min

• Rezept Schwierigkeit
  

  Einfaches Gericht

• Energiewert
  

  171,32 kcal

• Bewertung

• Rezept

Wenn Sie nicht wissen, was Sie zu Hause mit Spinat kochen können, dann tun Sie es nicht Pass dieses Rezept und koche zu Hause leckeren Reis mit Spinat! Solche Reis kann als Beilage für Fleisch, Fisch dienen Gerichte sowie Geflügelgerichte. Spinat gibt mehr als Farbe Reis, sondern auch Ihren Geschmack. Das Aroma wird unglaublich sein! Wird getan Das Gericht ist sehr einfach!

Fangen wir an!

Die Zutaten

0/15 Zutaten

• Reis – 120 Gramm
• Pflanzenöl – 1 EL. ein Löffel
• Kardamom – 2 Stück
• Nelken – 3 Stück (oder Sternanis)
• Zimt – 1 Teelöffel
• Kreuzkümmel – 0,25 Teelöffel
• Lorbeerblatt – 1 Stück
• Spinat – 100 Gramm
• Chilischoten – 2 Stück (klein)
• Knoblauch – 2 Nelken
• Rote Zwiebel – 1 Stück
• Kartoffel – 1 Stück
• Salz – nach Geschmack
• Minze – nach Geschmack
• Kurkuma – nach Geschmack (oder Garam Masala)

40 мин40 мин 171.32

Ausgezeichnete Arbeit

Guten Appetit, ich hoffe du hattest Spaß mit uns!

Schritte

Schritte unternommen: 0/0

1. Reis in Salzwasser kochen.
2. Den Spinat waschen und mit einem Mixer pürieren.
3. Das Öl in einer Pfanne erhitzen, die gehackten Chilis dazugeben Knoblauch und Lorbeerblatt.
4. Fügen Sie fein gehackte Kartoffeln und gehackte Zwiebeln hinzu. Gewürze hinzufügen und die Kartoffeln weich kochen.
5. Fügen Sie Spinatpüree hinzu, entfernen Sie Sternanis, Kardamom, Lorbeer Blatt, Chili. Gehackte Minze hinzufügen.
6. Reis in die Pfanne geben und mischen.

Stichworte:

• leckerer Spinat
• Grüns
• Sommergericht
• Baby-Spinat
• saisonales Gericht
• Spinat