String Bean und Hühnersuppe

4

• Kochzeit

  Contents

  • • 0.0.1 1 Stunde
    • 0.0.2 Einfaches Gericht
    • 0.0.3 65,44 kcal
    • 0.0.4 5 von 5
    • 0.0.5 Rezept
  • 0.1 Fangen wir an!
  • 1 Die Zutaten
    • 1.1 Ausgezeichnete Arbeit
  • 2 Schritte
    • • • 2.0.0.1 Stichworte:

  1 Stunde

• Rezept Schwierigkeit
  

  Einfaches Gericht

• Energiewert
  

  65,44 kcal

• Bewertung
  

  5 von 5

• Rezept

Eine einfache und leckere Diätsuppe aus Hühnertrommelstock und grüne Bohnen im minimalistischen Stil, mehr nicht. Normaler Satz Produkte können in kurzer Zeit zu Hause zubereitet werden. Seit Bohnen enthalten eine große Menge an Ballaststoffen und ein Minimum an Kalorien, Suppe hinterlässt kein Gefühl von Schwere im Magen, ist aber gut gesättigt. Bohnen enthalten B-Vitamine sowie Kalzium, Zink und Eisen.

Fangen wir an!

Die Zutaten

0/11 Zutaten

• Hühnertrommelstock – 6-tlg.
• Gefrorene grüne Bohnen-200 gr.
• Zwiebel-1 Stck.
• Karotten -1 Stck.
• 4 Kartoffeln
• Lorbeerblatt – 1 Stck.
• Wasser-2-2,5 l.
• Salz-1/2 Art. l
• Frühlingszwiebel 3-tlg.
• Dill-1/4-Strahl.
• Schwarzer Pfeffer – 1/4 TL

5 из 5 1 1 ч1 ч 65.44

Ausgezeichnete Arbeit

Guten Appetit, ich hoffe du hattest Spaß mit uns!

Schritte

Schritte unternommen: 0/0

1. Hähnchenkeule waschen, die Haut entfernen und kaltes Wasser einfüllen. Kochen, Lorbeerblatt, geschälte Karotten hinzufügen und Zwiebel. Schneiden Sie kein Gemüse.
2. 30 Minuten köcheln lassen.
3. Die geschälten Kartoffeln in Viertelscheiben schneiden. Kochen eine Viertelstunde.

   

4. Die Bohnen in die Suppe geben und weitere 15 Minuten kochen lassen.
5. Die Suppe ist fertig. Mit gehackten Frühlingszwiebeln bestreuen und servieren Dill.

Stichworte:

• Hühnersuppe
• grüne Bohnen
• Hühnersuppe