Es wird angenommen, dass rote Lebensmittel Energie liefern und fördern körperliche Aktivität. Machen Sie einen Energiesalat aus Tomaten, Wassermelonen und Erdbeeren. Er wird nicht nur dein Leben erwecken Kraft, aber auch angenehm erfrischen an einem heißen Sommertag. Süß Die darin enthaltenen Zutaten werden harmonisch mit säuerlichem Dressing kombiniert. A Um den Geschmack erfrischender zu machen, fügen Sie nachher Wassermelone hinzu Der Salat wird gewürzt und spielt mit dem Kontrast der Temperaturen produkte. Zu gewürzten Tomaten und Raumerdbeeren Temperatur, legen Sie gut gekühlte Würfel Wassermelone aus. друзьями: 
Time: 20 мин.Schwierigkeitsgrad: leicht Portionen: 6 In Rezepten werden abgemessene Behälter verwendet Volumen: 1 Tasse (St.) – 240 ml. 3/4 Tasse (St.) – 180 ml. 1/2 Tassen (St.) – 120 ml. 1/3 Tasse (St.) – 80 ml. 1/4 Tasse (Art.) – 60 ml. 1 Esslöffel (Esslöffel) – 15 ml. 1 Teelöffel (TL) – 5 ml.
Zutaten für das Rezept:
- 1 EL. gewürfelte kalte Wassermelone
- 2 EL. l Balsamico-Essig
- 1 EL. l frisch gepresster Zitronensaft
- 0,5 EL. Olivenöl
- 2 EL. Kirschtomaten
- 2 Bullseye oder andere große Tomaten
- 1 – 2 TL Kristallzucker
- 1 EL. l frisch gehackter Estragon
- 4 Erdbeeren, geschält und fein gehackt
Rezepte mit ähnlichen Zutaten: Wassermelone, Erdbeeren, Salattomaten, Kirschtomaten, Zitronensaft, Balsamico-Essig, Estragon
Rezeptvorbereitung:
- In einer Schüssel Balsamico-Essig, Zitronensaft und Olivenöl mischen Öl. Salz und Pfeffer abschmecken.
- Schneiden Sie die Kirschtomaten in zwei Hälften und hacken Sie die großen Tomaten scheiben. In eine Schicht Salz und Pfeffer geben, mit zucker bestreuen. In eine Schüssel geben und mit der Hälfte bestreuen tanken. Fügen Sie Estragon und Erdbeeren hinzu und mischen Sie.
- Die Tomatenmischung in Tellern anrichten. Nochmals bestreuen anziehen und eine Wassermelone auslegen. Sofort servieren.
