Würzige Kichererbsengarnelen

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• Kochzeit

  Contents

  • • 0.0.1 20 min
    • 0.0.2 Einfaches Gericht
    • 0.0.3 125,41 kcal
    • 0.0.4 Rezept
  • 0.1 Fangen wir an!
  • 1 Die Zutaten
    • 1.1 Ausgezeichnete Arbeit
  • 2 Schritte
    • • • 2.0.0.1 Stichworte:

  20 min

• Rezept Schwierigkeit
  

  Einfaches Gericht

• Energiewert
  

  125,41 kcal

• Bewertung

• Rezept

Selbst gemachte würzige Kichererbsengarnelen wird alle Liebhaber von Meeresfrüchten ansprechen. Sie können solche Garnelen essen auch auf Diät und richtige Ernährung, also wenn Sie wollten Nehmen Sie ein wenig ab und bereiten Sie dieses wohlriechende und schmackhafte Gericht mutig zu! Es kann als Hauptgericht serviert werden.

Fangen wir an!

Die Zutaten

0/7 Zutaten

• Kichererbsen (gekocht) – 120 g
• Garnelen – 5 Stk.
• Rucola – 15 g
• Bulgarischer Pfeffer – 1 Stck.
• Tomaten – 1 Stück
• Gewürze nach Geschmack
• Öl – zum Braten

20 мин20 мин 125.41

Ausgezeichnete Arbeit

Guten Appetit, ich hoffe du hattest Spaß mit uns!

Schritte

Schritte unternommen: 0/0

1. Den Pfeffer in Streifen schneiden.
2. Wir verteilen die Garnelen in einer mit Öl erhitzten Pfanne.
3. Pfeffer hinzufügen und einige Minuten braten.
4. Fügen Sie gekochte Kichererbsen hinzu.
5. Alles mischen, Gewürze hinzufügen und ca. 3-4 Minuten kochen lassen.
6. Garnelen mit Kichererbsen auf einen Teller legen, neben und gewaschen getrocknete Rucola und Tomaten.

Stichworte:

• Garnelen
• Garnelen mit Kichererbsen
• Meeresfrüchte
• richtige Ernährung