Zarte Hähnchenbrust in 1 0 Minuten

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• Kochzeit

  Contents

  • • 0.0.1 10 min
    • 0.0.2 Einfaches Gericht
    • 0.0.3 85,94 kcal
    • 0.0.4 Rezept
  • 0.1 Fangen wir an!
  • 1 Die Zutaten
    • 1.1 Ausgezeichnete Arbeit
  • 2 Schritte
    • • • 2.0.0.1 Stichworte:

  10 min

• Rezept Schwierigkeit
  

  Einfaches Gericht

• Energiewert
  

  85,94 kcal

• Bewertung

• Rezept

Um abzunehmen und auf die richtige Ernährung umzusteigen, brauchen Sie nicht quälen Sie sich mit einer gewöhnlichen gekochten Brust, kochen Sie sie anders! Dieser hier ein zartes Hähnchenbrustrezept in 10 Minuten beweist das als Diät die gerichte können lecker sein! Einfach zu Hause kochen und servieren als Hauptgericht. Sie können auch verschiedene machen Salate.

Fangen wir an!

Die Zutaten

0/3 Zutaten

• Hähnchenfilet – 2 Stück
• Wasser – 2 EL.
• Blätter zum Braten mit Gewürzen – 2 Stck.

10 мин10 мин 85.94

Ausgezeichnete Arbeit

Guten Appetit, ich hoffe du hattest Spaß mit uns!

Schritte

Schritte unternommen: 0/0

1. Um dieses Gericht zuzubereiten, benötigen Sie 2 spezielle Bratblech schon mit Gewürzen. Sie können in jedem Geschäft gekauft werden.
2. Wir legen das Filet auf eine Blatthälfte und bedecken die andere.
3. Fügen Sie ein wenig Wasser in die Pfanne, um das Filet zu machen sanft Auf jeder Seite 5-7 Minuten braten.

Stichworte:

• Brust
• Hähnchenfilet
• pp Brust
• pp filet