Zitronen-Ananas-Smoothie

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• Kochzeit

  Contents

  • • 0.0.1 10 min
    • 0.0.2 Einfaches Gericht
    • 0.0.3 73,37 kcal
    • 0.0.4 Rezept
  • 0.1 Fangen wir an!
  • 1 Die Zutaten
    • 1.1 Ausgezeichnete Arbeit
  • 2 Schritte
    • • • 2.0.0.1 Stichworte:

  10 min

• Rezept Schwierigkeit
  

  Einfaches Gericht

• Energiewert
  

  73,37 kcal

• Bewertung

• Rezept

Leckere hausgemachte Zitrone und Ananas Smoothie Bedingungen können als eine gute Snack-Option für alle dienen Abnehmen, sowie für Menschen, die rechts oder links halten Diätkost. Ein solcher Cocktail kann in nur zehn Minuten zubereitet werden Minuten mit einem Mixer.

Fangen wir an!

Die Zutaten

0/6 Zutaten

• Honig – 15 Gramm
• Griechischer Joghurt – 120 Gramm
• Ananas – 300 Gramm
• Ananassaft – 180 Milliliter
• Zitrone – 0,5 Stück
• Eis – 2 Gläser

10 мин10 мин 73.37

Ausgezeichnete Arbeit

Guten Appetit, ich hoffe du hattest Spaß mit uns!

Schritte

Schritte unternommen: 0/0

1. Die Zitronenschale einreiben, den Saft aus der Zitrone pressen.
2. Joghurt, Honig, Zitronenschale, Ananas in eine Mixschale geben, 1 Esslöffel Zitronensaft und Ananassaft.
3. Alles glatt schlagen, Eis dazugeben, ca. 10 Minuten rühren drei Minuten.

Stichworte:

• Diätkost
• einen Cocktail
• leichtes Getränk
• ein Getränk
• pp trinken
• richtige Ernährung
• Smoothie