Auflauf mit Pute, Brokkoli und Kartoffeln Bechamelsauce

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• Kochzeit

  Contents

  • • 0.0.1 1h 45min
    • 0.0.2 Mittleres Gericht
    • 0.0.3 97 kcal
    • 0.0.4 5 von 5
    • 0.0.5 Rezept
  • 0.1 Fangen wir an!
  • 1 Die Zutaten
    • 1.1 Ausgezeichnete Arbeit
  • 2 Schritte
    • • • 2.0.0.1 Stichworte:

  1h 45min

• Rezept Schwierigkeit
  

  Mittleres Gericht

• Energiewert
  

  97 kcal

• Bewertung
  

  5 von 5

• Rezept

Saftiger, schmackhafter und sättigender Auflauf, zu Hause zubereitet auf basierend auf Putenfleisch. Die Pute kann durch Hühnchen ersetzt werden Brokkoli wahlweise – für Rosenkohl oder Blumenkohl. Wie Bechamelsauce zubereiten können Sie dem folgenden Rezept entnehmen – Auflauf mit Hackfleisch und Nudeln.

Fangen wir an!

Die Zutaten

0/7 Zutaten

• 600 g Putenfilet
• 1 kg Kartoffeln
• 400 g Brokkoli
• 1 Liter Milch für die Sauce
• 100 g Butter für die Sauce
• 100 g Mehl für die Sauce
• Salz und Pfeffer

5 из 5 2 1ч 45мин1ч 45мин 97

Ausgezeichnete Arbeit

Guten Appetit, ich hoffe du hattest Spaß mit uns!

Schritte

Schritte unternommen: 0/0

1. In Keramik-Auflaufform mit ungefähren Abmessungen 30 × 20 cm, 5 cm hoch, klein geschnitten auslegen Putenfleisch in Scheiben geschnitten, geschält und gewürfelt oder Kartoffeln sowie großer Brokkoli Teile.
2. Das Fleisch mit Gemüse leicht salzen und pfeffern.
3. Gießen Sie die Bechamelsauce.
4. Legen Sie die Form in den Ofen. Backen bei 180 grad eine stunde.

Stichworte:

• zweitens
• Auflauf
• Truthahn
• Gemüse