Avocado, Hähnchen und Feta-Salat

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• Kochzeit

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  • • 0.0.1 45 min
    • 0.0.2 Mittleres Gericht
    • 0.0.3 130 kcal
    • 0.0.4 Rezept
  • 0.1 Fangen wir an!
  • 1 Die Zutaten
    • 1.1 Ausgezeichnete Arbeit
  • 2 Schritte
    • • • 2.0.0.1 Stichworte:

  45 min

• Rezept Schwierigkeit
  

  Mittleres Gericht

• Energiewert
  

  130 kcal

• Bewertung

• Rezept

Ein köstlicher Salat für Avocadoliebhaber, der zu Hause zubereitet wird Basis von gekochtem Huhn mit Feta.

Fangen wir an!

Die Zutaten

0/10 Zutaten

• 1 Avocado (300 g)
• 300 g Gurken
• 250 g Hühnchen
• 200 g Feta (oder Feta-Käse)
• Lauch oder 150 g Zwiebeln
• grüner Salat
• 3 EL Pflanzenöl
• 1 EL Essig 6%
• 2-3 Knoblauchzehen
• Salz und Pfeffer

45 мин45 мин 130

Ausgezeichnete Arbeit

Guten Appetit, ich hoffe du hattest Spaß mit uns!

Schritte

Schritte unternommen: 0/0

1. Hähnchenfilet waschen, anzünden, aufkochen lassen, Den Schaum entfernen und bei mäßiger Hitze weitere 20 Minuten kochen lassen. Gekühltes Filet mahlen.
2. Lauch waschen, in dünne Ringe schneiden. Regelmäßiger Bogen gieße zehn Minuten lang kochendes Wasser und spüle dann mit kaltem Wasser (Eine solche Zwiebel hört auf, bitter zu sein, das Gericht als Ganzes wird bitter mehr zart).
3. Die Gurken waschen, die Spitzen abschneiden. Avocado reinigen, entfernen ein Knochen. Gurken, Avocado, in kleine Würfel geschnitten.
4. Feta mit einem scharfen Messer in ordentliche Würfel schneiden.
5. Für eine Salatdressing in einer Schüssel mischen Sie Olivenöl mit Essig, Salz, Pfeffer, Knoblauch, durch eine Presse zerkleinert.
6. Salatblätter waschen und in eine Schüssel geben Papierhandtücher.
7. Legen Sie sie Fleisch, Avocados, Gurken, Zwiebeln, gießen Dressing, zu mischen.
8. Käsewürfel dazugeben, nochmals vorsichtig umrühren.
9. Zum Servieren in portionierte Schalen geben und mit Gemüse garnieren.

Stichworte:

• Avocado
• Huhn
• Salat
• Feta