Bananen-Haferkekse mit Kokosnuss: Video Rezept

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• Kochzeit

  Contents

  • • 0.0.1 15 min
    • 0.0.2 Einfaches Gericht
    • 0.0.3 241,5 kcal
    • 0.0.4 Rezept
  • 0.1 Fangen wir an!
  • 1 Die Zutaten
    • 1.1 Ausgezeichnete Arbeit
  • 2 Schritte
    • • • 2.0.0.1 Stichworte:

  15 min

• Rezept Schwierigkeit
  

  Einfaches Gericht

• Energiewert
  

  241,5 kcal

• Bewertung

• Rezept

Leckere PP-Kekse für diejenigen, die ihrer Figur folgen. Banane Haferflocken und Kokosnuss, die perfekte Kombination. 15 Minuten und Sie sind bereit leckeres Dessert oder einen wunderbaren Snack! Kochen Sie es zu Hause sehr einfach.

Fangen wir an!

Die Zutaten

0/5 Zutaten

• Banane -2 Stück (190-200 gr)
• Haferflocken – 1 Tasse (80 g)
• Kokosflocken – 1 Teeglas (40 gr)
• Zimt -1/2 TL
• Vanillin – 1 Packung

15 мин15 мин 241,5

Ausgezeichnete Arbeit

Guten Appetit, ich hoffe du hattest Spaß mit uns!

Schritte

Schritte unternommen: 0/0

1. Die Bananen schälen, in eine Schüssel geben und mit einer Gabel gut kneten.
2. 1 Tasse Haferflocken (80 g) und 1 Tasse Tee hinzufügen Kokosflocken (40 gr). Wir mischen alles.
3. 1 Packung Vanillin (1,5 g) und 1/2 TL hinzufügen. Zimt alles mischen.
4. Wir formen Bällchen und legen ein Backblech auf Backpapier oder Silikonmatte), leicht drücken, Kekse machen (ich habe 16 Stück).
5. Den Backofen auf 180 ° C erhitzen. 15 Minuten backen. Hab ein schönes Appetit!

Stichworte:

• Banane
• Backen
• Nachtisch
• Kokosnuss
• Haferflocken
• pp