Blumenkohl mit Ei und Käse

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• Kochzeit

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  • • 0.0.1 40 min
    • 0.0.2 Einfaches Gericht
    • 0.0.3 139,8 kcal
    • 0.0.4 Rezept
  • 0.1 Fangen wir an!
  • 1 Die Zutaten
    • 1.1 Ausgezeichnete Arbeit
  • 2 Schritte
    • • • 2.0.0.1 Stichworte:

  40 min

• Rezept Schwierigkeit
  

  Einfaches Gericht

• Energiewert
  

  139,8 kcal

• Bewertung

• Rezept

Wunderschöner Auflauf aus Farbe, einfach zuzubereiten zu Hause Kohl. Käse gibt einen zarten cremigen Geschmack. Sehr lecker und leicht Auflauf, der dekoriert oder der Komposition hinzugefügt werden kann gehackte Grüns. Heiß servieren.

Fangen wir an!

Die Zutaten

0/7 Zutaten

• Blumenkohl – 600g
• Ei – 2St
• Knoblauch – 2 Nelken
• Oregano – 0/5 TL
• Mozzarella – 400g
• Parmesan – 100g
• Petersilie – 1 Bund

40 мин40 мин 139,8

Ausgezeichnete Arbeit

Guten Appetit, ich hoffe du hattest Spaß mit uns!

Schritte

Schritte unternommen: 0/0

1. Blumenkohl raspeln oder hacken. In eine tiefe Schüssel geben.
2. Knoblauch hacken oder durch eine Presse geben. Käse reiben feine Reibe.
3. Kohl mit Ei in einer Schüssel vermengen, Oregano, geriebenen Käse dazugeben, Knoblauch und 100 g Mozzarella. Pfeffer, Salz und mischen.
4. Den Backofen auf 170 Grad vorheizen. Legen Sie ein Backblech Pergament.
5. Die fertige Masse auf ein Backblech legen und damit verteilen Die Dicke betrug nicht mehr als 1 cm.
6. Im Ofen 20-25 Minuten backen, dann mit Mozzarella garnieren und Weitere 5 Minuten kochen.

Stichworte:

• Im Ofen
• Auflauf
• pp
• Blumenkohl