Bohnen-Zwiebel-Frikadellen

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• Kochzeit

  Contents

  • • 0.0.1 1h 30min
    • 0.0.2 Mittleres Gericht
    • 0.0.3 107 kcal
    • 0.0.4 Rezept
  • 0.1 Fangen wir an!
  • 1 Die Zutaten
    • 1.1 Ausgezeichnete Arbeit
  • 2 Schritte
    • • • 2.0.0.1 Stichworte:

  1h 30min

• Rezept Schwierigkeit
  

  Mittleres Gericht

• Energiewert
  

  107 kcal

• Bewertung

• Rezept

Leckere Fleischbällchen werden zu Hause aus Hackfleisch zubereitet (Schweinefleisch + Rindfleisch) mit einer Überraschung von Bohnen. Nicht einmal Bohnenliebhaber Ich werde dieses Gericht zu schätzen wissen. Wenn zeitlich begrenzt trocken Bohnen können durch Dosen ersetzt werden. Das fertige Gericht kann gegossen werden Soße, in der Kugeln gedünstet wurden.

Fangen wir an!

Die Zutaten

0/8 Zutaten

• 100 g Bohnen
• 150 g Zwiebel
• 500 g Hackfleisch (Schweinefleisch + Rindfleisch)
• 1 Ei
• 700 g Tomaten im eigenen Saft (oder frisch)
• 5-6 Zweige Thymian (oder Kräuter)
• Salz und Pfeffer
• Pflanzenfett

1ч 30мин1ч 30мин 107

Ausgezeichnete Arbeit

Guten Appetit, ich hoffe du hattest Spaß mit uns!

Schritte

Schritte unternommen: 0/0

1. Trockene Bohnen in einer Schüssel in kaltem Natriumwasser einweichen Stunden.
2. Eingeweichte Bohnen zum Kochen bringen, auf der Packung angegeben.
3. Gehackte Zwiebel in Pflanzenöl anbraten.
4. Die gekochten gekühlten Bohnen in einem Mixer zerkleinern.
5. In einer Schüssel Bohnen und Röstzwiebeln, Salz, Pfeffer, gut mischen.
6. Fügen Sie das Ei dem Schweinefleisch-Rinderhackfleisch, Salz, Pfeffer gut hinzu kneten.
7. Einen kleinen Kuchen auf einen Teller mit Hackfleisch formen und legen darauf Füllung aus einer Bohnenkugel, mit Hackfleisch verschließen.
8. Vorbereitete Kugeln zum Verschieben der Form zum backen ein oder zwei schichten einfüllen pürierte Tomaten in einem Mixer.
9. Nach Belieben mit grünen Zweigen verschließen und 45 Minuten im Ofen backen Minuten bei 180 Grad.
10. Guten Appetit!

Stichworte:

• zweitens
• Hackfleisch
• Bohnen