Brokkoli Gefüllte Hähnchenbrötchen

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• Kochzeit

  Contents

  • • 0.0.1 55 min
    • 0.0.2 Mittleres Gericht
    • 0.0.3 115,91 kcal
    • 0.0.4 5 von 5
    • 0.0.5 Rezept
  • 0.1 Fangen wir an!
  • 1 Die Zutaten
    • 1.1 Ausgezeichnete Arbeit
  • 2 Schritte
    • • • 2.0.0.1 Stichworte:

  55 min

• Rezept Schwierigkeit
  

  Mittleres Gericht

• Energiewert
  

  115,91 kcal

• Bewertung
  

  5 von 5

• Rezept

Feinschmeckerischer Hühnerteller Zuhause machen. Es kombiniert perfekt verschiedene Pfeffersorten und Zarter Käse, der ihm einen besonderen Geschmack verleiht.

Fangen wir an!

Die Zutaten

0/12 Zutaten

• Hähnchenbrust – 900 gr.
• Brokkoli – 320 gr.
• Meersalz
• Gemahlener Chili – 1 Teelöffel
• Gemahlener Paprika – 3 TL
• Gemahlener schwarzer Pfeffer – 1 Teelöffel
• Schmelzkäse – 200 gr.
• Pflanzenöl – 30 ml.
• Milch – 120 ml.
• Schwarze Pfefferkörner – 4 stück
• Knoblauch – 2 Nelken
• Hühnerbrühe – 130 ml.

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Ausgezeichnete Arbeit

Guten Appetit, ich hoffe du hattest Spaß mit uns!

Schritte

Schritte unternommen: 0/0

1. Den Backofen auf 200 Grad vorheizen. Geschnittenes Huhn zwischen zwei Filmschichten abschlagen.
2. Brokkoli 5 Minuten in kochendem Wasser kochen. Dann In ein Sieb legen und mit kaltem Wasser abspülen.
3. Das Hähnchen mit Salz und Pfeffer bestreuen.
4. Den Schmelzkäse in kleine Stücke schneiden und am Rand verteilen Stück Huhn und 3 EL hinzufügen. Löffel Brokkoli. Also mach mit jedem ein stück.
5. Wir machen daraus eine Rolle, fixieren die Enden und nähen mit Zahnstochern. Auf jeder Seite 1 Minute braten.
6. Schmieren Sie die Form ein wenig mit Öl und legen Sie die Rollennaht ab. 30 Minuten in den Ofen geben.
7. Für die Sauce in der Pfanne, in der das Huhn gebraten wurde, hinzufügen Brühe, Milch, schwarzen Pfeffer, Knoblauch, 1 Teelöffel Paprika und 4 Minuten kochen lassen.
8. Schneiden Sie die fertigen Brötchen in zwei Hälften und gießen Sie die Sauce. Hab ein schönes Appetit!

Stichworte:

• Brokkoli
• Hühnerbrötchen
• Huhn
• richtige Ernährung
• der Käse