Brokkoli-Zitronen-Kohl mit Karotten

Gekochter Brokkoli und Möhrenkohl garnieren Rezept mit Zitrone Saft. Mit Knoblauch und Zitronenschale. Teilen mit друзьями: Foto Zitronenkohlbrokkoli mit Möhren Photo of the dish:Anthony Achilleos Zeit: 6 min. Schwierigkeit: einfach in Rezepten Volumenbehälter werden in Volumen verwendet: 1 Tasse (Esslöffel) – 240 ml. 3/4 Tassen (St.) – 180 ml. 1/2 Tasse (Esslöffel) – 120 ml. 1/3 Tasse (Art.) – 80 ml. 1/4 Tasse (St.) – 60 ml. 1 Esslöffel – 15 ml. 1 Teelöffel (TL) – 5 ml.

Zutaten für das Rezept:

  • 1 kleiner Brokkolikohlkopf, sortiert nach Blütenständen
  • 1 Möhre, schräg in große Scheiben schneiden
  • 2-3 Streifen Zitronenschale
  • Frisch gepresster Zitronensaft
  • 2 Knoblauchzehen, hacken
  • 3 EL. l Olivenöl
  • Salz und frisch gemahlene Paprika

Rezepte mit ähnlichen Zutaten: Brokkoli, Zitronensaft, Zitronenschale, Knoblauch, Karotten

Rezeptvorbereitung:

  1. Brokkoli – und Karottenscheiben in Salzwasser kochen innerhalb von 3 min .; in ein Sieb werfen.
  2. Knoblauch und Zitronenschale in einer Pfanne mit erhitzen Durchschnittstemperatur in Olivenöl, 3 min. Mische mit Brokkoli, Zitronensaft darüber gießen und mit Salz und Pfeffer würzen.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: