Buchweizennudeln mit Champignons und Spinat in Soße Teriyaki: Videorezept

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• Kochzeit

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Einfaches Gericht
    • 0.0.3 130 kcal
    • 0.0.4 Rezept
  • 0.1 Fangen wir an!
  • 1 Die Zutaten
    • 1.1 Ausgezeichnete Arbeit
  • 2 Schritte
    • • • 2.0.0.1 Stichworte:

  30 min

• Rezept Schwierigkeit
  

  Einfaches Gericht

• Energiewert
  

  130 kcal

• Bewertung

• Rezept

Buchweizennudeln oder traditionelle japanische Soba-Nudeln graubraune Farbe aus Buchweizenmehl. Alles nützlich Eigenschaften von Buchweizen in Nudeln. Einfach perfekt Es stellt sich heraus köstliche Mahlzeiten zu Hause vorbereiten.

Fangen wir an!

Die Zutaten

0/7 Zutaten

• Buchweizennudeln 150 gr
• Spinat 150 gr
• Champignons 250 gr
• Teriyaki-Sauce 100 gr
• Sesam 1 TL
• Knoblauch 3 Nelken
• Sesamöl

30 мин30 мин 130

Ausgezeichnete Arbeit

Guten Appetit, ich hoffe du hattest Spaß mit uns!

Schritte

Schritte unternommen: 0/0

1. Knoblauch fein hacken.
2. Knoblauch und Sesam in Sesamöl anbraten.
3. Champignons hacken und in die Pfanne geben.
4. Nach 10 Minuten Spinat hinzufügen und bei mittlerer Hitze köcheln lassen.
5. Kochen Sie die Nudeln in Salzwasser.
6. Fügen Sie die Nudeln der Pfanne hinzu und gießen Sie Teriyaki-Sauce.
7. Gut mischen und fertig zum Servieren.

Stichworte:

• zweitens
• Buchweizen
• Pilze
• Nudeln
• Pasta
• Soba
• Spinat
• japanische Küche