Caprese-Salat mit Meeresfrüchten

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• Kochzeit

  Contents

  • • 0.0.1 15 min
    • 0.0.2 Einfaches Gericht
    • 0.0.3 139,72 kcal
    • 0.0.4 Rezept
  • 0.1 Fangen wir an!
  • 1 Die Zutaten
    • 1.1 Ausgezeichnete Arbeit
  • 2 Schritte
    • • • 2.0.0.1 Stichworte:

  15 min

• Rezept Schwierigkeit
  

  Einfaches Gericht

• Energiewert
  

  139,72 kcal

• Bewertung

• Rezept

Dieser köstliche Caprese-Meeresfrüchtesalat kann zubereitet werden In nur 15 Minuten zu Hause! Ich rate Ihnen, dies zu einem gesunden Gericht zu machen dich selbst und deine Lieben.

Fangen wir an!

Die Zutaten

0/13 Zutaten

• Kirsche – 150 g
• Mozzarella (Büffel) – 1 St.
• Rote Zwiebel – 15 g
• Rettich – 20 g
• Caper (auf einem Ast) – 15 g
• Basilikum – 2 g
• Olivenöl – 20 g
• Balsamico-Essig – 5 g
• Pesto – 30 g
• Garnelen (ohne Kopf 16/20) – 3-tlg.
• Tintenfisch (Mini, geschält) – 50 g
• Salz nach Geschmack
• Pfeffer – nach Geschmack

15 мин15 мин 139.72

Ausgezeichnete Arbeit

Guten Appetit, ich hoffe du hattest Spaß mit uns!

Schritte

Schritte unternommen: 0/0

1. Wir werden die notwendigen Zutaten im Voraus vorbereiten.
2. Meine Kirschtomaten und halbieren.
3. Rote Zwiebeln schälen und grob hacken.
4. Kapern halbieren.
5. Radieschen in Kreise schneiden.
6. In einer Schüssel Zwiebeln, Kapern, Kirschen und Radieschen mischen.
7. Wir schicken eine Pfanne zum Herd, erhitzen sie unter Zugabe von Öle.
8. Garnelen und Knoblauch in einer Pfanne anbraten.
9. Wir schneiden den Colmar und fügen ihn mit Garnelen zum Knoblauch hinzu. Hinzufügen Meeresfrüchte ein wenig grün und vom Herd nehmen.
10. In eine Schüssel mit Gemüse gehacktes Basilikum, Salz und Pfeffer geben zu schmecken. Mit Olivenöl und Balsamico würzen.
11. Den Mozzarella grob hacken.
12. Mischen Sie Gemüse und legen Sie einen Teller (in der Mitte) entlang der Ränder Den Mozzarella schön verteilen und die Meeresfrüchte darauf legen. Gießen Sie den Salat mit Pesto – Sauce (Sie können ihn in großen Mengen kaufen) Verbrauchermärkte).

Stichworte:

• Tintenfisch
• Garnelen
• Meeresfrüchtesalat
• Salate