Chinakohlsalat mit poschiertem Ei und Avocado: Videorezept

0

• Kochzeit

  Contents

  • • 0.0.1 15 min
    • 0.0.2 Einfaches Gericht
    • 0.0.3 82,83 kcal
    • 0.0.4 Rezept
  • 0.1 Fangen wir an!
  • 1 Die Zutaten
    • 1.1 Ausgezeichnete Arbeit
  • 2 Schritte
    • • • 2.0.0.1 Stichworte:

  15 min

• Rezept Schwierigkeit
  

  Einfaches Gericht

• Energiewert
  

  82,83 kcal

• Bewertung

• Rezept

Dieser köstliche Salat ist eine tolle Alternative zum Abendessen, die ich besonders empfehlen kann PR kochen zu Hause, wenn Sie Ihre Ernährung überwachen.

Fangen wir an!

Die Zutaten

0/7 Zutaten

• Chinakohl 300 gr
• 1 Pfeffer
• 2 Tomaten
• 1 Avocado
• 1 Ei
• Gewürze
• Öl – 50 ml

15 мин15 мин 82.83

Ausgezeichnete Arbeit

Guten Appetit, ich hoffe du hattest Spaß mit uns!

Schritte

Schritte unternommen: 0/0

1. Chinakohl schneiden, Paprika, Tomaten und Nudeln dazugeben Avocado.
2. Salz und Pfeffer, gießen Sie Öl.
3. Pochiertes Ei kochen (in kochendem Wasser mit Essig und Salz zubereiten Trichter und gießen Sie das Ei, kochen Sie es 1 Minute lang) und fügen Sie es zu unserem hinzu Salat.

Stichworte:

• Avocado
• pochiert
• Salat
• Eier