Diätetische Suppe mit Reis- und Wachtelfleisch langsamer Kocher

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• Kochzeit

  Contents

  • • 0.0.1 2h 30min
    • 0.0.2 Mittleres Gericht
    • 0.0.3 96,18 kcal
    • 0.0.4 Rezept
  • 0.1 Fangen wir an!
  • 1 Die Zutaten
    • 1.1 Ausgezeichnete Arbeit
  • 2 Schritte

  2h 30min

• Rezept Schwierigkeit
  

  Mittleres Gericht

• Energiewert
  

  96,18 kcal

• Bewertung

• Rezept

Wachtelfleisch ist nicht nur lecker, sondern auch diätetisch. Zu Glücklicherweise findet man zunehmend Wachtelfleisch in den Regalen. Stellen Sie sicher, dass Sie diese köstliche Wachtelsuppe zu Hause kochen langsamer Kocher.

Fangen wir an!

Die Zutaten

0/8 Zutaten

• Wachtel – 2 Stk.
• Reis-4 l
• 4 Kartoffeln
• 1 Karotte
• Zwiebel-1 Stck.
• Wasser -2 l
• Salz – 1 TL.

2ч 30мин2ч 30мин 96.18

Ausgezeichnete Arbeit

Guten Appetit, ich hoffe du hattest Spaß mit uns!

Schritte

Schritte unternommen: 0/0

1. Wachteln vorbereiten, abspülen, Federreste entfernen.
2. Reis putzen und 20 Minuten mit Wasser abspülen. Lassen Sie dann das Wasser ab ein Sieb.
3. Karotten und Zwiebeln hacken. Öl in eine Schüssel gießen, einstellen Bratprogramm (5 Minuten), Gemüse anbraten.
4. Kartoffelwürfel, verarbeitete Wachteln und Reis in eine Schüssel geben. Wasser einfüllen und Löschfunktion einschalten (70 Min.)
5. Gießen Sie nach dem Signal Gemüse in die Suppe. Funktion einschalten Heizung (1 Stunde).
6. Wachtelfleisch kann vor dem Servieren von Knochen gereinigt werden.