Diätringe

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• Kochzeit

  Contents

  • • 0.0.1 1 Stunde
    • 0.0.2 Einfaches Gericht
    • 0.0.3 286,79 kcal
    • 0.0.4 Rezept
  • 0.1 Fangen wir an!
  • 1 Die Zutaten
    • 1.1 Ausgezeichnete Arbeit
  • 2 Schritte
    • • • 2.0.0.1 Stichworte:

  1 Stunde

• Rezept Schwierigkeit
  

  Einfaches Gericht

• Energiewert
  

  286,79 kcal

• Bewertung

• Rezept

Leckere hausgemachte Diätringe wird auf jeden Fall bitte alle abnehmen! Immerhin normalerweise beim Abnehmen wir mit vielen Einschränkungen konfrontiert, einschließlich begrenzen die süße. Aber mit der richtigen Ernährung können Sie manchmal sogar Kekse, wenn Sie eine gute Komposition haben! Bilden Sie diese Ringe, gefallen Sie sich und Ihren geliebten!

Fangen wir an!

Die Zutaten

0/9 Zutaten

• Mehl (Reis) 100 g
• Maismehl – 100 g
• Hüttenkäse – 200 g
• Hühnereier – 2 Stk.
• Haferkleie – 70 g
• Süßstoff – nach Geschmack
• Backpulver – 1 TL
• Vanillin – nach Geschmack
• Walnuss – 100 g

1 ч1 ч 286.79

Ausgezeichnete Arbeit

Guten Appetit, ich hoffe du hattest Spaß mit uns!

Schritte

Schritte unternommen: 0/0

1. Alle trockenen Zutaten in einer Schüssel vermischen.
2. Fügen Sie Hüttenkäse und Eier hinzu.
3. Den Teig kneten. Wenn der Teig zu trocken ist, dann Mit etwas Kefir verdünnen. Wir entfernen den Teig hinein Kühlschrank für eine halbe Stunde.
4. Wir rollen den Teig in einer Schicht aus, die Dicke sollte ca. 1 cm betragen. Schneiden Sie die Ringe mit einer Form.
5. Die Ringe auf eine Silikonmatte legen, mit einem Ei einfetten, Mit gehackten Nüssen bestreuen. Bei 200 Grad eine halbe Stunde backen.

Stichworte:

• köstlicher Nachtisch
• Tee backen
• pp backen
• pp Süßigkeiten
• richtige Ernährung