Dreiecke mit Käse und Tomaten

2

• Kochzeit

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Einfaches Gericht
    • 0.0.3 73,02 kcal
    • 0.0.4 Rezept
  • 0.1 Fangen wir an!
  • 1 Die Zutaten
    • 1.1 Ausgezeichnete Arbeit
  • 2 Schritte
    • • • 2.0.0.1 Stichworte:

  30 min

• Rezept Schwierigkeit
  

  Einfaches Gericht

• Energiewert
  

  73,02 kcal

• Bewertung

• Rezept

Leckere Dreiecke mit Käse und Tomaten in gekocht zu Hause, wie jeder, der abnehmen und anfangen will richtig essen. Solche Dreiecke werden aus Diät hergestellt Reismehl. Dieses Gericht wird vorzugsweise zum Frühstück oder im serviert Frühes Mittagessen am Morgen mit frischem Gemüse.

Fangen wir an!

Die Zutaten

0/6 Zutaten

• Reismehl – 40 g
• Kefir – 100 g
• Hühnereier – 1 Stck.
• Backpulver – 1 Prise
• Käse (hart) – 50 g
• Tomaten (Kirsche) – 5 Stk.

30 мин30 мин 73.02

Ausgezeichnete Arbeit

Guten Appetit, ich hoffe du hattest Spaß mit uns!

Schritte

Schritte unternommen: 0/0

1. Wir machen Teig aus Eiern, Kefir, Backpulver und Mehl.
2. Wir hacken die Tomaten, reiben den Käse.
3. Braten Sie die Teigpfannkuchen in einer trockenen Antihaftpfanne mit eine Seite.
4. Wir verteilen die Tomaten und den Käse, machen ein Dreieck. Verbreiten in die Pfanne geben und fünf Minuten unter dem Deckel köcheln lassen.

Stichworte:

• köstliche Dreiecke
• leckeres Frühstück
• Dreiecke mit Käse und Tomaten