Fastenzeit-Karottensalat mit Orangen

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• Kochzeit

  Contents

  • • 0.0.1 15 min
    • 0.0.2 Einfaches Gericht
    • 0.0.3 116,3 kcal
    • 0.0.4 Rezept
  • 0.1 Fangen wir an!
  • 1 Die Zutaten
    • 1.1 Ausgezeichnete Arbeit
  • 2 Schritte
    • • • 2.0.0.1 Stichworte:

  15 min

• Rezept Schwierigkeit
  

  Einfaches Gericht

• Energiewert
  

  116,3 kcal

• Bewertung

• Rezept

Fastenzeit-Möhrensalat mit Orangen, zu Hause zubereitet, – Es ist ein sehr heller, leckerer, gesunder Salat, der mit gefüllt ist verschiedene Vitamine! Ein solcher Diätsalat kann in gemacht werden Fastenzeit. Dienen Sie als Snack, als Snack oder sogar eine Beilage. Aus den gängigsten Zutaten zubereitet.

Fangen wir an!

Die Zutaten

0/4 Zutaten

• Karotten – 4 Stk.
• Orangen – 2 Stk.
• Sonnenblumenkerne – 100 gr.
• Pflanzenöl – nach Geschmack

15 мин15 мин 116.3

Ausgezeichnete Arbeit

Guten Appetit, ich hoffe du hattest Spaß mit uns!

Schritte

Schritte unternommen: 0/0

1. Die Kerne schälen und in einer trockenen Pfanne warm anbräunen Farben.
2. Möhren schälen, auf einer feinen Reibe reiben.
3. Wasche meine Orangen, Schalen, Filme, Gruben. Schneiden Sie in Stücke.
4. In einer tiefen Schüssel die Samen, die Karotten und die Orange mischen. Tanken Sie eine kleine Menge Pflanzenöl auf, ohne ihn. Auf Wunsch können Sie auch Zitronensaft hinzufügen.

Stichworte:

• Gemüsesalat
• leckerer Salat
• magerer Salat
• Salat mit Orangen