Feigen-Orangen-Salat

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• Kochzeit

  Contents

  • • 0.0.1 20 min
    • 0.0.2 Mittleres Gericht
    • 0.0.3 47,02 kcal
    • 0.0.4 Rezept
  • 0.1 Fangen wir an!
  • 1 Die Zutaten
    • 1.1 Ausgezeichnete Arbeit
  • 2 Schritte
    • • • 2.0.0.1 Stichworte:

  20 min

• Rezept Schwierigkeit
  

  Mittleres Gericht

• Energiewert
  

  47,02 kcal

• Bewertung

• Rezept

Der Salat, der mit Feigen zubereitet werden kann, ist so ungewöhnlich und hell, das lässt niemanden gleichgültig! Ich rate dir zu kochen nach hause leckerer salat mit feigen und orange.

Fangen wir an!

Die Zutaten

0/11 Zutaten

• Feigen – 1 Stck.
• Orange – 30 g
• Zucchini – 30 g
• Tomaten (für Pommes) – 1 Stck.
• Salat – 5 g
• Frissensalat – 5 g
• Balsamico-Creme – 3 g
• Balsamico-Essig – 2 g
• Honig (flüssig) – 3 g
• Zitronensaft – 1 g
• Olivenöl – 4 g

20 мин20 мин 47.02

Ausgezeichnete Arbeit

Guten Appetit, ich hoffe du hattest Spaß mit uns!

Schritte

Schritte unternommen: 0/0

1. Wir werden alle Produkte vorbereiten, die wir brauchen.
2. Lassen Sie uns Tomatenchips kochen. Wir machen auf einer Tomate Inzision kreuzweise und kochen in kochendem Wasser für fünf Minuten.
3. Füllen Sie eine tiefe Schüssel mit kaltem Wasser und Eis, senden Sie es gibt tomaten damit es schnell abkühlt. Entfernen Sie die Schale und lassen Sie auf eine Serviette.
4. Getrocknete Schale in einer großen Menge Öl anbraten (Sie können und frittiert) bis sie knusprig sind. Setzen Sie die Chips auf eine Serviette, damit sie überschüssiges Öl aufnimmt.
5. Zucchini waschen und schälen, in 2-3 Scheiben schneiden mm
6. Beidseitig gegrillte Scheiben mit Olivenöl ungefähr 3 Minuten.
7. Wir schälen die Orange vollständig, ohne weiße Teile zu hinterlassen. Wir nehmen Orangenscheiben ohne Film heraus.
8. Salatblätter waschen, trocknen und in mittlere Stücke schneiden. Meins und Feigen in 4 Teile schneiden.
9. Auf einem großen Teller mit flachem Boden ausbreiten. Zucchini.
10. Anschließend abwechselnd Salat und Feigen verteilen. Verbreiten Segmente von Orange.
11. Kombinieren Sie in einer Schüssel flüssigen Honig, Balsamico-Sauce, Zitronensaft, Olivenöl mit einer Gabel glatt rühren.
12. Salat ist mit Pommes Frites und Tomatenchips dekoriert. Bewässerung Balsamico-Honig-Sauce, mit Pfeffer bestreuen.

Stichworte:

• leckerer Salat
• Gemüsesalat
• Feiertagssalat
• heller Salat