Frühlingssalat mit poschiertem Ei

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• Kochzeit

  Contents

  • • 0.0.1 20 min
    • 0.0.2 Einfaches Gericht
    • 0.0.3 132,49 kcal
    • 0.0.4 5 von 5
    • 0.0.5 Rezept
  • 0.1 Fangen wir an!
  • 1 Die Zutaten
    • 1.1 Ausgezeichnete Arbeit
  • 2 Schritte
    • • • 2.0.0.1 Stichworte:

  20 min

• Rezept Schwierigkeit
  

  Einfaches Gericht

• Energiewert
  

  132,49 kcal

• Bewertung
  

  5 von 5

• Rezept

Köstlicher Frühlingssalat mit poschiertem Ei zu Hause nach dem Rezept. Ich rate Ihnen, diesen bunten Salat für zu machen Treffen mit Freunden.

Fangen wir an!

Die Zutaten

0/9 Zutaten

• 1/4-Kopf-Eisbergsalat
• 2 kleine Tomaten
• 1-2 Avocados
• 1 kleine Karotte
• 1/4 kleiner Blumenkohlkopf
• 20 g Wurzelblätter
• 4 pochierte Eier
• 50 g Pfeffersauce
• Olivenöl nach Geschmack

5 из 5 1 20 мин20 мин 132.49

Ausgezeichnete Arbeit

Guten Appetit, ich hoffe du hattest Spaß mit uns!

Schritte

Schritte unternommen: 0/0

1. Die Möhren schälen und auf einfachste Weise in dünne Streifen schneiden Verwenden Sie einen Schäler.
2. Blumenkohl in dünne Scheiben schneiden.
3. Meine Tomaten und in 4-6 Teile schneiden.
4. Avocado geschält und entkernt, auf dem Grill gebraten.
5. Wir waschen, trocknen und mischen den Eisberg mit Pfeffersauce.
6. Ein pochiertes Ei in kochendem Wasser mit Essig kochen Trichter und gießen Sie das Ei, kochen Sie für ca. 3 Minuten.
7. Den Salat auf einen Teller legen, den Rest darauf verteilen die Zutaten. Olivenöl einfüllen und verteilen pochierte Eier.

Stichworte:

• Avocado
• Frühlingssalat
• Gemüsesalat
• die Eier
• pochiertes Ei