In dem Rezept für gebackene Eier mit Salsa Verde von Food Network Magazine, Eier sind die Basis des Gerichts. Dieses Rezept ist einer der Favoriten und kochen Eier auf diese Weise können in nur 25 Minuten gemacht werden. Versuchen Sie das mal Einfaches Gericht in Grün: traditionell Eier in Tomatensauce backen, in diesem Rezept als Sauce Verwenden Sie Salsa Verde von Physalis. Dies ist eine einfache hausgemachte Sauce in Die Knoblauch und Jalapenos hinzufügen und dann schlagen, bis homogener Zustand, aber Food Network Küchenchefs raten: “Wenn Sie nicht genug Zeit haben, nehmen Sie eine gekaufte Salsa mit Soft gewürzt, egal, rot oder grün. “Wenn die Eier in grüner Soße sind bereit sein, bedecken Sie sie mit Scheiben von Monterey Jack und warten Sie bis Der Käse schmilzt und wird vor dem Servieren mit aromatischem Koriander bestreut. der Wert einer Portion: (insgesamt 2) Kalorien 190, Gesamtfett, gesättigte Fette, Proteine, Proteine, Kohlenhydrate, Ballaststoffe, Cholesterin мг., натрий мг., сахар г. 
Time: 25 мин. Schwierigkeit: einfache Portionen: 2 Die Rezepte verwenden Messbehälter mit einem Volumen von: 1 Glas (St.) – 240 ml. 3/4 Tasse (St.) – 180 ml. 1/2 Tasse (Art.) – 120 ml. 1/3 Tasse (St.) – 80 ml. 1/4 Tasse (St.) – 60 ml 1 Esslöffel (Esslöffel) – 15 ml. 1 Teelöffel (TL) – 5 ml
Zutaten für das Rezept:
- 4 Eier der Kategorie CO
- Speiseöl nach Bedarf
- 1/3 Art. Salsa Verde (siehe Rezept unten)
- Salz und gemahlener schwarzer Pfeffer
- 1/4 Art. geriebener Käse (ca. 15 g)
- 2 EL. l gehackte frische Korianderblätter
Salsa Verde:
- 450 gr Physalis (Blattstielen entfernen und waschen)
- 1 Knoblauchzehe
- 1/4 mittelgroße Zwiebel
- 1/4 Ehre Jalapeno Chili Pfeffer mit Samen
- 1 TL grobes Salz
- 4 Zweige frischer Koriander
Rezepte mit ähnlichen Zutaten: Eier, Salsasauce, Käse, Physalis Gemüse, Jalapenos, Zwiebeln, Knoblauch, Koriander
Rezeptvorbereitung:
- Backofen auf 205 ° C vorheizen. Antihaft-Pfanne und einen mittelgroßen Griff mit einer kleinen Menge einfetten Öle. 1/3 EL in die Pfanne geben. Salsa. Drücken Sie die Salsa leicht, um 4 gleiche Vertiefungen zu bekommen und in jedes Ei zu brechen. Salz und Pfeffer. Die Eier backen, bis die Proteine fertig sind, und Das Eigelb bleibt noch ca. 15 Minuten flüssig.
- Die Eier mit Käse bestreuen und weiter kochen, bis es ist wird etwa eine Minute schmelzen. Mit Koriander bestreuen. Servieren Sofort Salsa Verde: In einen mittelgroßen Topf geben Physalis und füllen Sie es mit Wasser. Zum Kochen bringen und zum kochen bringen Weichheit, ca. 7 Minuten In einem Mixer zerdrückten Knoblauch, Zwiebeln, Jalapenos und Salz glatt rühren. Hinzufügen Physalis und Koriander Zweige und püriert wieder glatt Zustand. Ausfahrt: ca. 3 EL.
