Gebackene Forelle auf Salz in Sesam

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• Kochzeit

  Contents

  • • 0.0.1 1 Stunde
    • 0.0.2 Einfaches Gericht
    • 0.0.3 80 kcal
    • 0.0.4 Rezept
  • 0.1 Fangen wir an!
  • 1 Die Zutaten
    • 1.1 Ausgezeichnete Arbeit
  • 2 Schritte
    • • • 2.0.0.1 Stichworte:

  1 Stunde

• Rezept Schwierigkeit
  

  Einfaches Gericht

• Energiewert
  

  80 kcal

• Bewertung

• Rezept

Lecker gebackene Forellen zu Hause zuzubereiten ist ganz einfach. Versuchen Sie, dieses Rezept einfach und gesund zu machen. Abendessen oder Mittagessen.

Fangen wir an!

Die Zutaten

0/6 Zutaten

• Bachforelle – 1 Stck.
• Zitrone – 1 Stck
• Petersilie – 1 Bund
• Salz – 800 gr
• Pflanzenöl – 3 EL
• Sesam – 3 Esslöffel

1 ч1 ч 80

Ausgezeichnete Arbeit

Guten Appetit, ich hoffe du hattest Spaß mit uns!

Schritte

Schritte unternommen: 0/0

1. Den Fisch ausnehmen, von Schuppen befreien und kalt waschen wasser und trocken.
2. Zitrone in dünne Scheiben schneiden. Das Gemüse fein hacken.
3. Legen Sie vorsichtig Zitronenscheiben in den Fisch und reiben Sie es innere Grüns. 15 Minuten einwirken lassen.
4. Gießen Sie Salz in die Unterseite der Form mit einer starken Schicht, es ist besser, groß zu nehmen Meersalz. Den Fisch darauf legen. Reiben Sie den Fisch mit Öl und gleichmäßig mit sesam bestreuen.
5. Im Backofen bei 180 Grad eine halbe Stunde backen. Den Fisch vom Untergrund aus dem Salz nehmen und servieren.

Stichworte:

• Backen
• Zitrone
• Mittagessen
• Fisch
• Abendessen
• Forelle