Gebackene Hähnchenschenkel

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• Kochzeit

  Contents

  • • 0.0.1 7 h
    • 0.0.2 Mittleres Gericht
    • 0.0.3 158,97 kcal
    • 0.0.4 Rezept
  • 0.1 Fangen wir an!
  • 1 Die Zutaten
    • 1.1 Ausgezeichnete Arbeit
  • 2 Schritte

  7 h

• Rezept Schwierigkeit
  

  Mittleres Gericht

• Energiewert
  

  158,97 kcal

• Bewertung

• Rezept

Köstlich im Ofen gebackene Beine in Semmelbröseln. Einfach und viel gesünder als Fast Food.

Fangen wir an!

Die Zutaten

0/12 Zutaten

• Hähnchenkeulen – 12 Stück
• Paniermehl – 1 Tasse mit Deckel
• Gemahlener süßer Paprika – 1 EL. ein Löffel
• Gemahlener roter Pfeffer – 1/2 TL
• Pflanzenöl – 2 EL. Löffel
• Naturjoghurt – 250 ml
• Zitronensaft – 40 ml.
• Knoblauch – 4 Nelken
• Hot Chili Peppers – 1 Schote
• Salz
• Senfpulver – 1 TL
• Currypulver – 1 TL

7 ч7 ч 158.97

Ausgezeichnete Arbeit

Guten Appetit, ich hoffe du hattest Spaß mit uns!

Schritte

Schritte unternommen: 0/0

1. Für die Marinade Joghurt mit gepresstem Zitronensaft mischen durch die Knoblauchpresse. Chili entkernen, fein hacken, Zum Joghurt hinzufügen. Alles mischen und salzen.
2. Zum Panieren Cracker mit Currypulver, Senf, Paprika, Salz und gemahlener roter Pfeffer.
3. Hähnchenkeulen waschen, enthäuten und trocknen. Vorsichtig mit marinade mischen. Ca. 6 Stunden marinieren.
4. Dann nehmen wir die Beine aus der Marinade und tauchen sie damit ein panieren auf allen seiten.
5. Legen Sie den Trommelstock nach dem Panieren auf ein ausgekleidetes Backblech Pergament und reichlich geölt.
6. Im Backofen 40 Minuten bei einer Temperatur von 200 Grad backen goldene hellbraune Farbe.