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Kochzeit
Contents
- Energiewert
50,5kcal
- Bewertung
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Rezept
Wenn Sie etwas Ungewöhnliches, Helles schnell zu Hause kochen möchten, saftige Sonnenkarotten kommen zur Rettung. Kombiniert mit würzig Gewürz (in diesem Fall Zira, es ist auch Kreuzkümmel) wird auf eine neue Art und Weise und in der Rolle eines köstlich gebackenen Beilage erscheinen Karotten scheinen ungewöhnlich. Nur 4 Zutaten – und bekommen Gericht mit orientalischer Note.
Fangen wir an!
Die Zutaten
0/4 Zutaten
z2934 50,5
Ausgezeichnete Arbeit
Guten Appetit, ich hoffe du hattest Spaß mit uns!
Schritte
Schritte unternommen: 0/0
- Zum Aufwärmen auf 200 ° C den Backofen einschalten. Möhren schälen am bequemsten: mit einem messer oder einem kartoffelschäler abschneiden überflüssig.
- Schneiden Sie Karotten mit Rädern, die nicht dicker als 5 mm sind Verwenden Sie ein lockiges Messer oder eine seltene Zick-Zack-Reibe. Sie können auch in dünne Streifen schneiden – so werden die Karotten gleichmäßig gekocht schneller, wird aber nicht so schön sein.
- In einer Schüssel Karotten mit Olivenöl und Zira, Salz vermengen und umrühren.
- Auf ein Backblech legen, gleichmäßig verteilen und 30-40 backen Minuten bis zur Weichheit. Wenn Sie keine schmutzigen Backbleche mögen, helfen Sie Ihnen eine Tüte zum Backen.
Wenn dieses Gericht Sie mit seiner Schlichtheit bezaubern wird, versuchen Sie es Karotten mit Curry, Kurkuma oder italienischen Kräutern backen mit Rosmarin oder Thymian. Hab keine Angst zu experimentieren, denn es ist Das Gericht ist fast unmöglich zu verderben!
Stichworte:
- veganes Menü
- orientalische Küche
- Diätgerichte
- Backen
- zira
- Gemüse und Gemüse
- schlanke Speisekarte
