Gebackener Pollock mit Zitrone

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• 2

• Kochzeit

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Mittleres Gericht
    • 0.0.3 120,23 kcal
    • 0.0.4 5 von 5
    • 0.0.5 Rezept
  • 0.1 Fangen wir an!
  • 1 Die Zutaten
    • 1.1 Ausgezeichnete Arbeit
  • 2 Schritte

  30 min

• Rezept Schwierigkeit
  

  Mittleres Gericht

• Energiewert
  

  120,23 kcal

• Bewertung
  

  5 von 5

• Rezept

Einfache Fische im Originaldesign lassen den Geschmack erkennen Pollock aus einem neuen Blickwinkel. Pollock mit Zitrone gekocht, Es fällt sehr lecker und zart aus. Tipp. Zum Backen machen Wählen Sie eine Beilage aus Kartoffeln oder Reis. Auch der Fisch passt gut dazu Gemüsesalat.

Fangen wir an!

Die Zutaten

0/4 Zutaten

• Pollockfilet – 500 gr.
• Zitrone – 1 Stck.
• Butter – 60 gr.
• Salz; gemahlener schwarzer Pfeffer; Gewürze für Fisch schmecken

5 из 5 1 30 мин30 мин 120.23

Ausgezeichnete Arbeit

Guten Appetit, ich hoffe du hattest Spaß mit uns!

Schritte

Schritte unternommen: 0/0

1. Das Pollockfilet waschen, mit einem Papiertuch abtrocknen.
2. Die Zitrone in Kreise schneiden.
3. Um den Fisch zuzubereiten, nehmen Sie eine dichte großformatige Folie, Bett es auf einer Arbeitsfläche.
4. Das Pollockfilet mit der Rückseite nach unten in der Mitte des Folienbogens verteilen. zuvor mit Salz abgewischt.
5. Seelachsfilet mit Pfeffer, Fischgewürzen bestreuen und legen Top Zitrone und Scheiben Butter.
6. Wickeln Sie den Fisch fest in Folie, die Naht sollte erhalten bleiben von oben.
7. Wir legen die Umschläge mit dem Fisch auf ein Backblech und legen den Auflauf in einem vorgeheizten Ofen für 20 Minuten bei einer Temperatur von 200 grad.
8. Wir servieren den Fisch direkt in der Folie, damit er seine Lebensfreude behält. Eine Beilage aus Kartoffeln oder Reis ist sehr gut. Auch fischen Passt gut zu Gemüsesalat.