Gebackener Zander mit Zitrone und Tomaten: Video Rezept

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• Kochzeit

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Einfaches Gericht
    • 0.0.3 112,45 kcal
    • 0.0.4 Rezept
  • 0.1 Fangen wir an!
  • 1 Die Zutaten
    • 1.1 Ausgezeichnete Arbeit
  • 2 Schritte
    • • • 2.0.0.1 Stichworte:

  30 min

• Rezept Schwierigkeit
  

  Einfaches Gericht

• Energiewert
  

  112,45 kcal

• Bewertung

• Rezept

Dies ist ein leckerer und gesunder Fisch. Kochen nach diesem Rezept ist nicht mehr in Zum ersten Mal mag es meine Familie wirklich.

Fangen wir an!

Die Zutaten

0/5 Zutaten

• Zander – 2 Stk.
• Zitrone – 1 Stck.
• Tomate – 3 Stück
• Salz – 1 TL
• Pfeffer – 1 TL

30 мин30 мин 112.45

Ausgezeichnete Arbeit

Guten Appetit, ich hoffe du hattest Spaß mit uns!

Schritte

Schritte unternommen: 0/0

1. Den Fisch putzen, ausnehmen und kalt ausspülen Wasser.
2. Schneiden Sie die Karkasse durch.
3. Reiben Sie den Fisch mit Salz und Pfeffer. 20 Minuten in den Kühlschrank stellen Gurke.
4. Dünne Scheiben schneiden Tomaten und Zitrone. Karkassenschnitt Eine Zitronenscheibe und eine Tomatenscheibe dazugeben. Und so in jedem Kerbe.
5. Die Folie ein wenig mit Olivenöl einfetten, den Fisch hineinlegen. Die in Ringe geschnittene Zwiebel auf den Fisch legen.
6. Wir wickeln den Fisch in Folie und schicken ihn zu den auf 200 ° C erwärmten Ofen für 30 Minuten.
7. 5 Minuten vor dem Entfalten die Folie fertig, damit der Fisch errötete. Guten Appetit!

Stichworte:

• Zitrone
• Tomaten
• Fisch