Gebackenes Hähnchen in Pfeffer

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• Kochzeit

  Contents

  • • 0.0.1 1h 20min
    • 0.0.2 74,5kcal
    • 0.0.3 Rezept
  • 0.1 Fangen wir an!
  • 1 Die Zutaten
    • 1.1 Ausgezeichnete Arbeit
  • 2 Schritte
    • • • 2.0.0.1 Stichworte:

  1h 20min

• Energiewert
  

  74,5kcal

• Bewertung

• Rezept

Schmackhafte und duftende Paprikaschoten, gefüllt mit Hühnchen Alternative zum traditionellen Rezept, nach dem wir gekocht haben zu hause. Machen Sie diese Boote zum Abendessen ohne Angst, auch wenn Sie Behalte die Figur im Auge.

Fangen wir an!

Die Zutaten

0/10 Zutaten

• Paprika (groß) – 4-5 Stk.
• Hähnchenfilet – 1 St.
• Tomate (klein) – 2-3 Stück
• Frühlingszwiebel – ein paar Federn
• Dill
• Joghurt ohne Aroma – 2 EL.
• Hartkäse – 100-150 g
• Gewürze
• Salz
• Pfeffer

1ч 20мин1ч 20мин 74,5

Ausgezeichnete Arbeit

Guten Appetit, ich hoffe du hattest Spaß mit uns!

Schritte

Schritte unternommen: 0/0

1. Paprika wird mit einem Papiertuch gewaschen und halbiert. Wir entfernen den Kern, weiße Partitionen und Samen, während die Schwänze nicht anfassen.
2. Hähnchenfilet waschen, trocknen und fein hacken oder putzen durch einen Fleischwolf oder Mixer kurbeln.
3. Sie können Tomaten schälen oder belassen. Gehackt Tomaten in kleine Würfel (buchstäblich einen halben Zentimeter).
4. Das Gemüse mit einem scharfen Messer fein hacken.
5. Kombinieren Sie nun alle Zutaten für die Füllung: Huhn, Tomaten, Grüns, Gewürze, Joghurt.
6. Wir füllen jede Pfefferhälfte, legen sie auf ein Backblech und 30 Minuten in einen auf 180 Grad vorgeheizten Ofen geben.
7. Während dieser Zeit müssen Sie den Käse reiben. Nach einer halben Stunde bekommen wir Paprika und Mit Käse bestreuen. Senden Sie für 10 Minuten in den Ofen zurück.

Stichworte:

• Diät
• Huhn
• Paprika