Gedämpfter würziger Apfelkuchen

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• Kochzeit

  Contents

  • • 0.0.1 2h 30min
    • 0.0.2 Mittleres Gericht
    • 0.0.3 176,31 kcal
    • 0.0.4 Rezept
  • 0.1 Fangen wir an!
  • 1 Die Zutaten
    • 1.1 Ausgezeichnete Arbeit
  • 2 Schritte
    • • • 2.0.0.1 Stichworte:

  2h 30min

• Rezept Schwierigkeit
  

  Mittleres Gericht

• Energiewert
  

  176,31 kcal

• Bewertung

• Rezept

So kam es, dass Ihr Urlaub mit der Fastenzeit und vielen anderen zusammenfiel beobachten Gäste es? Weiß nicht, was als Lean serviert werden kann Diät-Dessert? Es gibt einen Ausweg! Übergeben Sie dieses Rezept nicht, und kochen Sie einen leckeren, mager scharfen Apfelkuchen für ein Paar! Solch ein Kuchen wird definitiv niemanden gleichgültig lassen und nicht nur überraschen sein Aroma und Geschmack, aber auch sein Aussehen. Machen Sie es einfacher als es scheint.

Fangen wir an!

Die Zutaten

0/16 Zutaten

• 200 ml Kokosnuss; Mandel oder Soja Milch
• 4 EL. l Schatz
• 130-150 g Mehl
• 1 TL Soda
• 1/2 TL Salz
• 1 TL gemahlener Zimt
• 1 TL gemahlene Gewürznelken
• 1 TL frisch geriebener Ingwer (oder 2 TL gemahlen) trocken)
• 1 TL gemahlener Kardamom
• 3-4 EL. l Marzipan (fertig oder hause)
• 4 EL. l Rosinen
• 2 mittelgroße Äpfel
• 3 EL. l brauner Zucker
• 2 EL. l Erdnussbutter
• gemahlener Zimt
• Vanillezucker

2ч 30мин2ч 30мин 176.31

Ausgezeichnete Arbeit

Guten Appetit, ich hoffe du hattest Spaß mit uns!

Schritte

Schritte unternommen: 0/0

1. Lassen Sie uns zuerst die Füllung vorbereiten. Bei Äpfeln entfernen Kern, schneiden Sie das Fleisch in Scheiben. Zucker einschmelzen heißes Öl. In Butter mit Zucker Äpfel mit Vanille karamellisieren Zucker und Zimt. Etwas abkühlen lassen und in ein Plastik geben geölte Form.
2. Wir erhitzen Milch mit Honig. Mehl mit Salz, Gewürzen und Pfeffer vermischen Soda. Fügen Sie Rosinen und gehacktes Marzipan hinzu. Mischen mit Milch. Gießen Sie Äpfel mit der resultierenden Mischung. Rosinen dazugeben und Stücke Marzipan. Die Torte in einem Wasserbad zwischen einer Stunde und zwei Stunden kochen. Hängt von der Höhe der Form ab.

Stichworte:

• vegane Torte
• schlanke Speisekarte
• Magerer Kuchen
• Apfelkuchen