Reis mit Nektarinengrill – ein detailliertes Rezept zum Kochen. Wert einer Portion: Kalorien 188, Gesamtfett 7 g, gesättigt Fette 1 g, Proteine 3 g, Kohlenhydrate 29 g, Ballaststoffe 2 g, Cholesterin 0 мг., натрий 81 мг., сахар 4 г. Photo of the dish: Антонис АхиллеосZeit: 8 Minuten Schwierigkeit: einfach Rezepte verwenden dimensionale Inhalt: 1 Tasse (Esslöffel) – 240 ml. 3/4 Tasse (St.) – 180 ml 1/2 Tasse (Esslöffel) – 120 ml. 1/3 Tasse (St.) – 80 ml. 1/4 Tassen (St.) – 60 ml. 1 Esslöffel (Esslöffel) – 15 ml. 1 Teehaus Löffel (TL) – 5 ml.
Zutaten für das Rezept:
- 3 EL. gekochter Reis
- Saft 1/2 Zitrone
- 2 Nektarinen, grob gehackt
- Gewürze nach Geschmack (Kreuzkümmel, Zimt, Cayennepfeffer, Salz)
- 1/4 Art. geschnittene Mandeln
- Gehackter Dill zum Bestreuen
- Gegrilltes Olivenöl und etwas mehr für bestreuen
Rezepte mit ähnlichen Zutaten: Nektarinen, Cayennepfeffer gemahlen, Chili-Pfeffer, Kreuzkümmel, Kreuzkümmel, Zimt, Reis, Zitronensaft, Nüsse, Mandeln, Dill
Rezeptvorbereitung:
- Nektarine mit Olivenöl und großen Prisen verrühren Kreuzkümmel, Zimt, scharfer Cayennepfeffer und eine kleine Prise Salz auf mittlere Temperatur vorgewärmt Grill. Nektarinenstücke auf jeder Seite anbraten bis Mark, 2 – 3 Min. Gegrillte Nektarinenstücke Fein schneiden und mit gekochtem Reis mischen. Zitrone hinzufügen Saft, eine Prise Kreuzkümmel und Zimt, Mandeln mischen. Streuen Olivenöl und mit Dill bestreuen.