Gekochter Salat der roten Rübe und der Gurke mit Blatt Salat

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• Kochzeit

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 62,88 kcal
    • 0.0.3 Rezept
  • 0.1 Fangen wir an!
  • 1 Die Zutaten
    • 1.1 Ausgezeichnete Arbeit
  • 2 Schritte
    • • • 2.0.0.1 Stichworte:

  30 min

• Energiewert
  

  62,88 kcal

• Bewertung

• Rezept

Dieser Salat wird nicht nur mit dem Mund, sondern auch mit den Augen gegessen: eine leuchtende Kombination Purpurrote Rüben und ein belebendes grünes Blatt geben diese Ladung Energie, die in der kalten Jahreszeit so notwendig ist! saisonaler Salat, zu Hause kochen ist nicht schwierig.

Fangen wir an!

Die Zutaten

0/8 Zutaten

• Rüben – 2 Stk.
• Gurke – 2 Stk.
• Blattsalat – etwa einen halben Topf
• Olivenöl – 2 EL.
• Salz
• Koriander – 1/4 TL
• Muskatnuss – an der Spitze eines Messers
• Chaman – 1/4 TL

z2934 30 мин30 мин 62,88

Ausgezeichnete Arbeit

Guten Appetit, ich hoffe du hattest Spaß mit uns!

Schritte

Schritte unternommen: 0/0

1. Ein paar Salatblätter abspülen, trocknen und abtropfen lassen Hände (es wird empfohlen, den Salat zu zerreißen, nicht mit einem Messer zu schneiden).
2. Rüben vorher kochen, abkühlen lassen, schälen und dann schneiden in kleine Würfel.
3. Als nächstes auch die Gurke schneiden. Mischen Sie alle Zutaten in einer Schüssel, mit nativem Olivenöl extra und nativem Olivenöl extra abschmecken Mit erdigem Geschmack würzen. In diesem Rezept Koriander, Muskatnuss und ein Chaman waren praktisch. Salz und mischen damit jedes blatt geölt wird.

Es ist besser, den Salat sofort zu essen, bis die Gurke den Saft und das Blatt herausgelassen hat Salat begann nicht zu verblassen.

Stichworte:

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