Gemüsetrio mit Frischkäsesoße

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• Kochzeit

  Contents

  • • 0.0.1 40 min
    • 0.0.2 Einfaches Gericht
    • 0.0.3 73,50 kcal
    • 0.0.4 Rezept
  • 0.1 Fangen wir an!
  • 1 Die Zutaten
    • 1.1 Ausgezeichnete Arbeit
  • 2 Schritte
    • • • 2.0.0.1 Stichworte:

  40 min

• Rezept Schwierigkeit
  

  Einfaches Gericht

• Energiewert
  

  73,50 kcal

• Bewertung

• Rezept

Ein leckeres Gemüsetrio in Frischkäsesauce ist Super Gemüseauflauf, den man sehr schnell machen kann zu Hause kochen. Sie können es zum Hauptgericht machen oder servieren zum Fleisch garnieren.

Fangen wir an!

Die Zutaten

0/6 Zutaten

• Blumenkohl – 300 g
• Brokkoli – 300 g
• Karotten – 200 g
• MAGGI Zum Zweiten für Nudeln in Frischkäsesauce – 1 Stück
• Kuhmilch – 500 ml
• Käse – 150 g

40 мин40 мин 73.50

Ausgezeichnete Arbeit

Guten Appetit, ich hoffe du hattest Spaß mit uns!

Schritte

Schritte unternommen: 0/0

1. Wir bereiten alle notwendigen Zutaten zu.
2. Die Möhren schälen und in ausreichend große Kreise schneiden. in kochendes Wasser geben und 10 Minuten kochen lassen.
3. Wir sortieren den Blumenkohl und den Brokkoli nach Blütenständen Karotten, kochen für ca. 5 Minuten.
4. Wir werfen das Gemüse in ein Sieb, lassen alles Wasser ab und senden es an Auflaufform.
5. Die Maggi-Mischung in Milch verdünnen und mischen.
6. Gießen Sie Gemüse mit Milchdressing. Reiben Sie den Käse auf einem großen reiben und mit unserem Gemüse bestreuen.
7. Backofen auf 180 Grad vorheizen, Gemüse backen für 20 Minuten

Stichworte:

• Brokkoli
• Gemüse
• Blumenkohl