Gesunder Salat mit gekochtem Huhn

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• Kochzeit

  Contents

  • • 0.0.1 35 min
    • 0.0.2 Einfaches Gericht
    • 0.0.3 76,4kcal
    • 0.0.4 5 von 5
    • 0.0.5 Rezept
  • 0.1 Fangen wir an!
  • 1 Die Zutaten
    • 1.1 Ausgezeichnete Arbeit
  • 2 Schritte
    • • • 2.0.0.1 Stichworte:

  35 min

• Rezept Schwierigkeit
  

  Einfaches Gericht

• Energiewert
  

  76,4kcal

• Bewertung
  

  5 von 5

• Rezept

Ein köstlicher kalorienarmer Salat ist auch gut für frisches Gemüse und gekochtes mageres Hühnerfleisch. Ein sanfter und leichter Salat ist durchaus möglich als volles Essen zum Abendessen zu Hause kochen.

Fangen wir an!

Die Zutaten

0/7 Zutaten

• Peking Kohl – 250g
• Hartkäse – 40g
• Ei – 1St
• Sellerie Stiel – 100g
• Hähnchenfilet – 200g
• Schnittlauch / Petersilie / Dill nach Geschmack
• fettarmer Joghurt oder Olivenöl – für tanken

5 из 5 1 35 мин35 мин 76,4

Ausgezeichnete Arbeit

Guten Appetit, ich hoffe du hattest Spaß mit uns!

Schritte

Schritte unternommen: 0/0

1. Das Hähnchenfilet in Salzwasser weich und kühl kochen und in Würfel schneiden.
2. Eier kochen und raspeln.
3. Sellerie und Chinakohl, Gemüse fein hacken hacken, den Käse auf einer groben Reibe reiben.
4. Alle Zutaten in einer tiefen Schüssel mischen, salzen, würzen fettarmer Joghurt oder Olivenöl.

Stichworte:

• diätetisch
• Gemüsesalat
• gesunder Salat
• einfacher Salat
• Hühnersalat