Gesundheitssalat mit Kohl

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• Kochzeit

  Contents

  • • 0.0.1 15 min
    • 0.0.2 Einfaches Gericht
    • 0.0.3 110,41 kcal
    • 0.0.4 Rezept
  • 0.1 Fangen wir an!
  • 1 Die Zutaten
    • 1.1 Ausgezeichnete Arbeit
  • 2 Schritte
    • • • 2.0.0.1 Stichworte:

  15 min

• Rezept Schwierigkeit
  

  Einfaches Gericht

• Energiewert
  

  110,41 kcal

• Bewertung

• Rezept

Salat “Gesundheit” mit Kohl – es ist sehr hell, lecker, Gemüse Salat mit einer wunderbaren Kombination aus Apfel, Gemüse und Nüssen. So ein Salat kann auf dem festlichen Tisch und zu einer normalen Mahlzeit serviert werden, und Bringen Sie auch Barbecue als Abwechslung mit. Mach es Sehr einfach nach diesem Rezept, auch ein Anfänger kann damit umgehen.

Fangen wir an!

Die Zutaten

0/9 Zutaten

• Weißkohl – 100 Gramm
• Karotten – 100 Gramm
• Apfel – 100 Gramm
• Rüben – 100 Gramm
• Geschälte Nüsse – 35 Gramm
• Knoblauch – 1 Nelke
• Grüne – nach Geschmack
• Salz; schwarzer Pfeffer – nach Geschmack
• Mayonnaise – 1-2 EL. Löffel

15 мин15 мин 110.41

Ausgezeichnete Arbeit

Guten Appetit, ich hoffe du hattest Spaß mit uns!

Schritte

Schritte unternommen: 0/0

1. Schneiden Sie die Rüben in dünne Strohhalme.
2. Wir zerkleinern Kohl mit einem Messer oder einem speziellen Schredder.
3. Die Möhren ebenfalls in Streifen schneiden.
4. Äpfel reiben oder in Streifen schneiden.
5. Nüsse und Knoblauch mahlen.
6. Wir kombinieren alle Zutaten, würzen mit Mayonnaise und Salz.

Stichworte:

• leckerer Salat
• Sommersalat
• Gemüse
• Gemüsesalat
• frisches Gemüse