Griechischer Hamburger mit dem Truthahn- und Tomatensalat – einzeln aufgeführt Rezept. Nährwert pro Portion: (total 4) Kalorien 640, Gesamtfette 36 g., Gesättigte Fette g., Proteine 38 g., Kohlenhydrate 41 g, Ballaststoffe g, Cholesterin mg, Natrium mg, Zucker g. Mit Freunden teilen: 
Food Fotografie: Ryan Dausch Zeit: 35 min. Schwierigkeit: Einfach Portionen: 4 Die Rezepte verwenden Messbehälter mit einem Volumen von: 1 Tasse (St.) – 240 ml. 3/4 Tasse (St.) – 180 ml. 1/2 Tasse (St.) – 120 ml 1/3 Tasse (St.) – 80 ml. 1/4 Tasse (St.) – 60 ml. 1Esslöffel (Esslöffel) – 15 ml. 1 Teelöffel (TL) – 5 ml.
Zutaten für das Rezept:
- 600 gr Putenhackfleisch
- 1 mittelgroße Zucchini (halber Rost, halbiert) Würfel)
- 2 EL. l gehackte eingelegte Peperoni (2 bis 3) Paprika) plus 3 EL. l Sole
- 1/4 Art. Mayonnaise
- 0,5 l verschiedene Kirschtomaten oder Traubentomaten, halbieren
- 3 EL. l Olivenöl
- 4 gehackte Frühlingszwiebeln
- 1/4 Art. Minze gehackt
- 1/2 EL. fein gehackter Feta-Käse
- 1 TL getrockneter Oregano
- 4 Gruben, warm
Rezepte mit ähnlichen Zutaten: Putenhackfleisch, Zucchini, Pfeffer Peperonchino, Traubentomaten, Feta-Käse, Pita, Frühlingszwiebeln, Oregano, Minze
Rezeptvorbereitung:
- In einer kleinen Schüssel Mayonnaise und 2 EL mischen. l Sole Peperoni. In einer mittelgroßen Schüssel die Tomaten mit dem gehackten mischen Peperoni verbleibenden 1 EL. l Salzlösung, 2 EL. l olive Butter, halbe Frühlingszwiebeln und halbe Minze. Jahreszeit 1/4 h. l Salz und ein paar Prisen gemahlener Pfeffer. Chill Mayonnaise und Tomatensalat, während Sie Hamburger machen.
- In einer großen Schüssel Putenhackfleisch, geriebene Zucchini, Feta, Oregano, verbleibende Frühlingszwiebeln und Minze, 1/2 TL. Salz und Boden Pfeffer, gut mit den Händen mischen. Bilden Sie das Hackfleisch in 4 Schnitzel.
- In einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze die restlichen 1 EL erhitzen. l Olivenöl. Fügen Sie die Fleischbällchen hinzu und braten Sie sie, bis sie gekocht sind, aus 4 bis 5 Minuten zu jeder Seite. Schneiden, halbieren und öffnen. Hamburger und Zucchini mit Mayonnaise-Sauce in Pitas servieren. Auf Einen Teller Salat hineinlegen. Hamburger Rezept mit Gemüsekoteletts Mit Gurken-Joghurt-Sauce trinken.
