Grüner Salat mit Gurken und Erbsen

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• Kochzeit

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  • • 0.0.1 25 min
    • 0.0.2 Einfaches Gericht
    • 0.0.3 139,58 kcal
    • 0.0.4 Rezept
  • 0.1 Fangen wir an!
  • 1 Die Zutaten
    • 1.1 Ausgezeichnete Arbeit
  • 2 Schritte

  25 min

• Rezept Schwierigkeit
  

  Einfaches Gericht

• Energiewert
  

  139,58 kcal

• Bewertung

• Rezept

Leckerer grüner Salat mit Gurken und Erbsen ist einfach zuzubereiten. zu Hause für dieses Rezept. Salat kann für jeden gemacht werden, der folgt seine Figur und essen richtig! Vorbereitungen sind schnell und einfach!

Fangen wir an!

Die Zutaten

0/8 Zutaten

• Spinat (frisch) – 0,5 Bund
• Rucola – 1 Bund
• grüne Erbsen – 50 g
• Gurke (groß) – 2 Stk.
• Olivenöl – 5 Esslöffel
• Balsamico-Essig – 2 EL.
• Meersalz – 0,5 TL
• Lachs – 200 g

25 мин25 мин 139.58

Ausgezeichnete Arbeit

Guten Appetit, ich hoffe du hattest Spaß mit uns!

Schritte

Schritte unternommen: 0/0

1. Lachs 15 Minuten bei 180 Grad im Ofen backen. Kein Salz oder Öl hinzugefügt. Wir teilen das fertige Filet in Stücke.
2. Spinat und Rucola waschen und trocknen.
3. Gurken in Kreise schneiden.
4. Mischen Sie in einer separaten Schüssel Balsamico-Essig, Pfeffer, Meersalz und Olivenöl abschmecken.
5. Rucola, Spinat, Erbsen dazugeben zuerst müssen Sie 5-7 Minuten kochen), Gurken, Filets Lachs. Den Salat mit der entstandenen Sauce würzen und servieren.