Haferflocken-Smoothie: Rezeptvideo

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• Kochzeit

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  • • 0.0.1 10 min
    • 0.0.2 Einfaches Gericht
    • 0.0.3 66 kcal
    • 0.0.4 Rezept
  • 0.1 Fangen wir an!
  • 1 Die Zutaten
    • 1.1 Ausgezeichnete Arbeit
  • 2 Schritte
    • • • 2.0.0.1 Stichworte:

  10 min

• Rezept Schwierigkeit
  

  Einfaches Gericht

• Energiewert
  

  66 kcal

• Bewertung

• Rezept

Für diejenigen, die Haferflocken nicht mögen, die zu faul sind, um es am Morgen zu kochen, wer obst liebt – eine gesunde frühstücksalternative! Leckerer Smoothie mit Obst und Haferflocken sind sehr einfach zu Hause zu kochen!

Fangen wir an!

Die Zutaten

0/6 Zutaten

• Persimmon 1 Stck
• Apple 1 Stck
• Banane 1 Stck
• Haferflocken 40 gr
• Wasser 100 ml
• Milch 100 ml

10 мин10 мин 66

Ausgezeichnete Arbeit

Guten Appetit, ich hoffe du hattest Spaß mit uns!

Schritte

Schritte unternommen: 0/0

1. Persimone, Apfel und Banane in Stücke schneiden. Senden Früchte in einem Mixer.
2. Haferflocken in einen Mixer geben.
3. Nehmen Sie Milch und Wasser im Verhältnis 1: 1 (ich habe 100 ml Milch und 100 ml Wasser, es stellte sich ziemlich dick wie Trinkjoghurt heraus). In einen Mixer gießen.
4. Schlagen, bis alles glatt ist.
5. Sofort nach dem Kochen verwenden!

Stichworte:

• Banane
• Frühstück
• Haferflocken
• Smoothie
• Obst
• Persimone
• ein Apfel