Hähnchenfleischbällchen Gemüse: Video Rezept

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• Kochzeit

  Contents

  • • 0.0.1 1 Stunde
    • 0.0.2 Einfaches Gericht
    • 0.0.3 84kcal
    • 0.0.4 Rezept
  • 0.1 Fangen wir an!
  • 1 Die Zutaten
    • 1.1 Ausgezeichnete Arbeit
  • 2 Schritte
    • • • 2.0.0.1 Stichworte:

  1 Stunde

• Rezept Schwierigkeit
  

  Einfaches Gericht

• Energiewert
  

  84kcal

• Bewertung

• Rezept

Leckeres und herzhaftes Mittag- oder Abendessen, und vor allem ohne Schaden zuzufügen zahlen!

Hühnerfleischbällchen sind sehr zart und saftig, und in kombination mit gemüse, mmmm – .. unbedingt kochen zu hause.

Fangen wir an!

Die Zutaten

0/12 Zutaten

• Gehacktes Hähnchenfilet -300 gr
• Salz nach Geschmack
• Dill-1 TL
• 1 Ei
• Reis -70 gr
• Zucchini -3-tlg
• 1 Aubergine
• Karotten -2 Stk
• 2 Pfeffer
• Tomate-2-tlg
• Pflanzenöl -2 EL
• Käse -50 gr

1 ч1 ч 84

Ausgezeichnete Arbeit

Guten Appetit, ich hoffe du hattest Spaß mit uns!

Schritte

Schritte unternommen: 0/0

1. Salz, Dill, Ei und Reis zum Hackfleisch geben, gut mischen und für 30 Minuten in den Gefrierschrank stellen.
2. Gemüse schneiden, salzen, Öl hinzufügen, gut mischen, in die form legen, mit folie abdecken und in den ofen legen 40-50 Minuten bei 200 Grad.
3. Wasser in einem Topf kochen, aus Hackfleisch formen Tauchen Sie die Frikadellen in kochendes Wasser und kochen Sie sie 30 Minuten lang.
4. Raus aus der Form, Folie entfernen, Frikadellen legen, bestreuen Käse und im Ofen für 10 Minuten bei 200 Grad.

Stichworte:

• lecker
• zweitens
• nach hause
• Huhn
• pp