Hähnchenschenkel mit einer Beilage aus Reis und Gemüse: Video Rezept

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• Kochzeit

  Contents

  • • 0.0.1 1 Stunde
    • 0.0.2 Einfaches Gericht
    • 0.0.3 153,19 kcal
    • 0.0.4 Rezept
  • 0.1 Fangen wir an!
  • 1 Die Zutaten
    • 1.1 Ausgezeichnete Arbeit
  • 2 Schritte
    • • • 2.0.0.1 Stichworte:

  1 Stunde

• Rezept Schwierigkeit
  

  Einfaches Gericht

• Energiewert
  

  153,19 kcal

• Bewertung

• Rezept

Variante eines herzhaften Mittag- oder Abendessens. Leckere Hähnchenschenkel mit Knäckebrot und Reis mit Gemüse können in nur zu Hause gekocht werden eine Stunde, tu es – du wirst es nicht bereuen!

Fangen wir an!

Die Zutaten

0/13 Zutaten

• Hähnchenschenkel – 1 kg
• Sojasauce – 2 EL (Marinade)
• Senf – 2 TL (Marinade)
• Honig – 1 TL (Marinade)
• Salz (Marinade)
• getrockneter Ingwer – 1 TL (Marinade)
• getrockneter Knoblauch – 1 TL (Marinade)
• Knoblauch – 2 Nelken
• Paprika – 1 Stück
• grüne Bohnen – 300 g
• Sojasauce – 1 Esslöffel
• Mais – 1 Dose (ca. 200 g)
• Reis – 1 Tasse

1 ч1 ч 153,19

Ausgezeichnete Arbeit

Guten Appetit, ich hoffe du hattest Spaß mit uns!

Schritte

Schritte unternommen: 0/0

1. Das Huhn marinieren und 2 Stunden im Kühlschrank stehen lassen Minimum.
2. Legen Sie ein gefettetes Backblech hinein. In den Ofen stellen 40 Minuten bei 200 Grad. Alle 10-15 Minuten ausgießen und schmieren Butter und ausgelaufener Saft.
3. Während das Huhn gekocht wird, nehmen wir eine Beilage. In einer Pfanne erhitzen Pflanzenfett. 30 Sekunden fein gehackt anbraten der Knoblauch.
4. Paprika und Bohnen dazugeben. Gießen Sie in Sojasauce.
5. Bei starker Hitze braten, dabei gelegentlich umrühren.
6. Mais darüber streuen. Braten Sie eine Minute.
7. Reis einschenken, mischen.
8. Gießen Sie 2 Tassen kaltes Wasser. Zum Kochen bringen. Salzen. Schließen Sie den Deckel und kochen Sie bei schwacher Hitze weiter (ungefähr 10-15 Minuten).

Stichworte:

• Huhn
• Ofen Huhn
• Gemüse
• Reis mit Gemüse
• herzhaft