Herzhafter Auflauf

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• Kochzeit

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  • • 0.0.1 1h 20min
    • 0.0.2 103,25 kcal
    • 0.0.3 Rezept
  • 0.1 Fangen wir an!
  • 1 Die Zutaten
    • 1.1 Ausgezeichnete Arbeit
  • 2 Schritte
    • • • 2.0.0.1 Stichworte:

  1h 20min

• Energiewert
  

  103,25 kcal

• Bewertung

• Rezept

Eine köstliche und befriedigende Auflauf von Hackfleisch und Zucchini wird einer sein Ihre Lieblingsgerichte zum Mittagessen. Der zweifelsfreie Vorteil davon Das Rezept ist, dass das Kochen zu Hause sehr einfach ist und schnell.

Fangen wir an!

Die Zutaten

0/8 Zutaten

• Hackfleisch – 500 gr
• Tomaten – 4 Stück
• Zucchini – 1 Stck
• Käse – 150 gr
• saure Sahne – 3 Esslöffel
• Kefir – 4 Esslöffel
• Grüns – ein Haufen
• Gewürze nach Geschmack

1ч 20мин1ч 20мин 103,25

Ausgezeichnete Arbeit

Guten Appetit, ich hoffe du hattest Spaß mit uns!

Schritte

Schritte unternommen: 0/0

1. Gießen Sie Kefir in das Hackfleisch (für Weichheit) und fügen Sie Gewürze hinzu.
2. Das Gemüse mit einem Messer fein hacken.
3. Am Boden der Form verteilen wir das Hackfleisch mit einer gleichmäßigen Schicht darüber mit kräutern bestreuen.
4. Die Tomaten dünn schneiden und mit in Hackfleisch geben Grüns. Etwas salzen.
5. Zucchini reiben und überschüssige Flüssigkeit ausdrücken. Käse auch Gitter. Mischen Sie Zucchini und Käse mit Joghurt.
6. Auf Tomaten die Zucchini-Käse-Masse gleichmäßig verteilen und 50 Minuten bei 180 Grad backen.
7. Heiß servieren und nach Belieben dekorieren.

Stichworte:

• Backen
• Auflauf
• Zucchini
• Milchprodukte
• Gemüse und Gemüse
• herzhafte Mahlzeiten
• Hackfleisch